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   如果您有抑郁症或焦虑症，运动通常是您最不想做的事情。但是，一旦您开始运动并坚持，您的身体就会产生很大的变化。 运动有助于预防和改善许多健康问题，包括高血压、 ...

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   女性患抑郁症的几率是男性的两倍。任何年龄段都可能患上抑郁症。 正常的激素变化会引起一些情绪变化和沮丧感。但是，仅激素变化并不会导致抑郁症。

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   女性患抑郁症的几率是男性的两倍。任何年龄段都可能患上抑郁症。 正常的激素变化会引起一些情绪变化和沮丧感。但是，仅激素变化并不会导致抑郁症。

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