Los sangrados nasales implican sangrado dentro de la nariz. La mayoría de las personas tienen sangrados nasales de vez en cuando. Los sangrados nasales tienden a ser más comunes en niños menores de 10 años y en adultos mayores de 35 años. Los sangrados nasales también se llaman epistaxis.
Los sangrados nasales pueden causar preocupación, pero por lo general solo son una molestia menor. Por lo general, no son peligrosas. Se considera que los sangrados nasales son frecuentes si ocurren más de una vez por semana.
El revestimiento de la nariz tiene muchos vasos sanguíneos diminutos. Esos vasos sanguíneos están cerca de la superficie y se irritan con facilidad.
Las dos causas más comunes de sangrado nasal son las siguientes:
- Aire seco, cuando las membranas nasales se resecan, es más probable que sangren.
- Hurgado de la nariz
Otras causas de sangrados nasales son las siguientes:
- Accidentes u otras lesiones en la nariz
- Sinusitis aguda
- Alergias
- Uso de aspirina
- Afecciones de sangrado, como la hemofilia.
- Anticoagulantes, como la warfarina y la heparina
- Sustancias químicas que pueden irritar el interior de la nariz, como el amoníaco.
- Sinusitis crónica
- Consumo de cocaína
- Resfriado
- Tabique desviado
- Atomizadores nasales, como los que se usan para tratar las alergias, si se usan con frecuencia.
- Rinitis no alérgica
- Objeto en la nariz
Las causas menos frecuentes de sangrado nasal son las siguientes:
- Consumo de alcohol
- Telangiectasia hemorrágica hereditaria
- Trombocitopenia inmunitaria
- Leucemia
- Tumores nasales y paranasales
- Pólipos nasales
- Cirugía nasal
En general, los sangrados nasales no son un síntoma ni el resultado de la presión arterial alta.
La mayoría de los sangrados nasales no son graves. Por lo general, se detienen por sí solos o con medidas de autocuidado. Aunque los sangrados nasales pueden causar preocupación, la cantidad de sangre perdida por lo general es menor de lo que podría parecer.
Busque atención médica inmediata.
Busque ayuda de inmediato si los sangrados nasales:
- Ocurren después de una lesión, como una caída o un accidente automovilístico.
- Implican una gran cantidad de sangre.
- Dificultan la respiración.
- Duran más de 30 minutos.
- Ocurren en niños menores de 2 años.
No conduzca por su cuenta a una sala de emergencias si está perdiendo sangre en abundancia. Llame al 911 o al número local de emergencias. O pida a alguien que lo lleve.
Programe una visita con un médico
Programe una cita con el profesional de atención médica si tiene sangrados nasales más de una vez por semana, aunque puede detenerlos con facilidad. Es importante encontrar la causa de los sangrados nasales que ocurren con frecuencia.
Autocuidado
Para tratar los sangrados nasales en casa, siga estos pasos.
- Siéntese erguido e inclínese hacia adelante. Esta posición ayuda a evitar que trague sangre, lo que puede causar malestar estomacal.
- Suénese la nariz suavemente para eliminar cualquier coágulo de sangre.
- Presiónese la nariz. A menudo, apretarse la nariz para cerrarla detiene el flujo de sangre. Siga estos pasos:
- Con el pulgar y el índice, presione ambos orificios nasales para cerrarlos. Hágalo aunque solo sangre un lado.
- Respire por la boca.
- Mantenga la nariz apretada durante unos 15 a 20 minutos. Use un reloj para controlar el tiempo.
- Durante este tiempo, no deje de apretar la nariz para comprobar si el sangrado se ha detenido. Mantenga una presión constante.
Algunos sangrados nasales comienzan demasiado arriba en la nariz como para que apretar las fosas nasales cerradas surta efecto. Pero esos sangrados nasales a menudo se detienen por sí solos.
- Use un descongestionante nasal. Si el sangrado no se ha detenido después de 20 minutos, aplique de 3 a 4 dosis de un descongestionante nasal en atomizador (Afrin, Mucinex, Nasin, entre otros) en ambas fosas nasales.
- Apriete de nuevo. Si el sangrado continúa, apriete la nariz para cerrarla nuevamente. Si el sangrado nasal no se detiene en un plazo de 30 minutos, busque atención médica de emergencia.
Después de que el sangrado se haya detenido, para evitar que comience de nuevo, no se hurgue ni se suene la nariz. Evite inclinarse hacia abajo durante varias horas. Mantenga la cabeza por encima del nivel del corazón.
Consejos para prevenir sangrados nasales
- Mantenga húmeda la membrana interna de la nariz. Especialmente durante los meses más fríos, cuando el aire es seco, aplique una capa fina de vaselina (Vaseline) u otro ungüento dentro de la nariz con un hisopo de algodón tres veces al día. El aerosol nasal de solución salina también puede ayudar a humedecer el interior de la nariz.
- Use un humidificador. Un humidificador puede ayudar a aliviar los efectos del aire seco en la nariz al agregar humedad al aire.
- Mantenga cortas las uñas de los niños. Mantener las uñas cortas ayuda a evitar que se hurguen la nariz.
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