¿El exceso de estrés puede causar un aborto espontáneo temprano?
Respuesta de Mary Marnach, M.D.
El aborto espontáneo es la pérdida de un embarazo antes de la semana 20.
A veces se le llama aborto natural.
Se estima que aproximadamente entre 10 % y 20 % de los embarazos conocidos terminan en aborto espontáneo,
pero es probable que la cifra real sea mayor.
Esto se debe a que muchos abortos espontáneos ocurren en una etapa muy temprana del embarazo, antes de que las personas se den cuenta de que están embarazadas.
Por lo general, la causa de los abortos espontáneos en etapas tempranas es un problema en los cromosomas que afecta el desarrollo del embrión.
Sin embargo, según investigaciones realizadas, algunos tipos de estrés pueden aumentar el riesgo de sufrir un aborto espontáneo.
Los períodos breves de estrés que no perturban la vida general de una persona no parecen aumentar el riesgo de sufrir un aborto espontáneo.
Ejemplos de este tipo de estrés pueden incluir tener que cumplir un plazo importante del trabajo o ayudar a un miembro de la familia que necesita asistencia por un período breve.
No obstante, el estrés duradero o crónico, o los niveles altos de estrés repentino, conocido como estrés agudo, pueden aumentar el riesgo de sufrir un aborto espontáneo.
Ejemplos de este tipo de estrés pueden incluir problemas financieros graves, la muerte de un ser querido o la falta de un lugar seguro para vivir.
Este tipo de estrés puede tener un efecto negativo en el cuerpo y en la salud general de una persona.
Por ejemplo, el estrés crónico puede ocasionar el aumento del nivel de la hormona cortisol.
Esto puede llevar a cambios en el sistema inmunitario
y causar problemas en la manera en que el cuerpo procesa el azúcar.
El estrés intenso o continuo también puede hacer que el cuerpo sea más vulnerable a las infecciones.
Todos estos factores pueden aumentar el riesgo de sufrir la pérdida de un embarazo.
Muchas veces, puede ser difícil encontrar maneras de cambiar o evitar este tipo de estrés.
Pero, si esperas un bebé y descubres que tienes niveles altos de estrés crónico, o si ocurre un acontecimiento estresante repentino, habla con un miembro del equipo de atención médica.
Ellos pueden vincularte con recursos que quizá puedan ayudarte.
Además, ten en cuenta que, la mayoría de las veces, una persona embarazada no hace algo específico que causa un aborto espontáneo.
Sin embargo, controlar cualquier enfermedad, como la diabetes o la enfermedad tiroidea, mantenerse en un peso saludable y evitar conductas como fumar, beber alcohol y consumir drogas, puede mejorar tu salud y reducir el riesgo para un aborto espontáneo.
Nov. 26, 2024
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