Escrito por el personal de Mayo Clinic

Consejo del dietista:

¿Sabías que muchos de los ingredientes (condimentos, queso, tortilla) para tacos tienen alto contenido de sodio? Hemos reducido la cantidad de sodio usando especias puras y reemplazando la salsa roja común por una salsa verde. Puedes reducir aún más la cantidad de sodio si preparas tu propia salsa con ingredientes frescos.

  • Grasa total 7 g
  • Calorías 340
  • Proteína 30 g
  • Colesterol 57 mg
  • Carbohidrato total 39 g
  • Fibra dietética 22 g
  • Grasa monoinsaturada Cantidad mínima
  • Grasa saturada 3 g
  • Grasa trans 0 g
  • Sodio 724 mg
  • Azúcares añadidos 0 g
Dec. 25, 2018