Descripción general

Los trastornos del sueño son cambios en tu modo de dormir.

Los trastornos del sueño pueden afectar tu estado de salud general, tu seguridad y tu calidad de vida. La falta de sueño puede afectar tu capacidad para conducir de manera segura y aumentar el riesgo de padecer otros problemas de salud.

Algunos de los signos y síntomas de los trastornos del sueño pueden ser somnolencia diurna excesiva, respiración irregular o aumento del movimiento durante el sueño y dificultad para conciliar el sueño.

Existen muchos tipos de trastornos del sueño. Suelen agruparse en categorías que explican la causa de estos o el modo en que te afectan. Los trastornos del sueño también pueden agruparse de acuerdo con las conductas, los problemas con tus ciclos naturales de sueño y vigilia, los problemas para respirar, la dificultad para dormir o tu sensación de somnolencia durante el día.

Algunos tipos frecuentes de trastornos del sueño comprenden los siguientes:

  • Insomnio, en el que tienes dificultad para conciliar el sueño o te quedas despierto durante toda la noche.
  • Apnea del sueño, en la que experimentas patrones anormales en la respiración mientras duermes. Existen muchos tipos de apnea del sueño.
  • Síndrome de las piernas inquietas, un tipo de trastorno del movimiento durante el sueño. El síndrome de las piernas inquietas, también llamado enfermedad de Willis-Ekbom, provoca una sensación molesta y una necesidad de mover las piernas mientras intentas conciliar el sueño.
  • Narcolepsia, una afección caracterizada por una somnolencia extrema durante el día y quedarse dormido de repente durante el día.

Hay muchos modos de diagnosticar los trastornos del sueño. Normalmente, los médicos pueden tratar la mayoría de los casos de trastornos del sueño eficazmente una vez que se hace el diagnóstico correcto.

Sept. 14, 2016
References
  1. Judd BG, et al. Classification of sleep disorders (Clasificación de los trastornos del sueño). http://www.uptodate.com/home. Último acceso: 25 de julio de 2016.
  2. Chervin RD. Approach to the patient with excessive daytime sleepiness (Enfoque para el paciente con somnolencia diurna excesiva). http://www.uptodate.com/home. Último acceso: 25 de julio de 2016.
  3. Problemas de trastornos del sueño. Fundación Nacional del Sueño (National Sleep Foundation). https://sleepfoundation.org/sleep-disorders-problems. 25 de julio de 2016.
  4. Olson EJ (opinión de un experto). Mayo Clinic, Rochester, Minn., 9 de agosto de 2016.
  5. Sleep disorders (Trastornos del sueño). American Academy of Sleep Medicine (Academia Estadounidense de Medicina del Sueño). http://yoursleep.aasmnet.org/Disorders.aspx. Último acceso: 25 de julio de 2016.