El síndrome premenstrual tiene una gran variedad de síntomas, como cambios en el estado de ánimo, sensibilidad en los senos, antojos de alimentos, fatiga, irritabilidad y depresión. Se estima que 3 de cada 4 mujeres que están menstruando han experimentado alguna forma de síndrome premenstrual.

Los síntomas suelen repetirse en un patrón predecible. Sin embargo, los cambios físicos y emocionales que experimentas con el síndrome premenstrual varían desde apenas perceptibles hasta intensos.

Aun así, no debes dejar que estos problemas controlen tu vida. Los tratamientos y los cambios en el estilo de vida te ayudan a reducir o controlar los signos y síntomas del síndrome premenstrual.

Dec. 16, 2014