La ansiedad y el estrés pueden empeorar los síntomas de ardor de estómago. Algunos tratamientos complementarios y alternativos pueden ayudarte a enfrentar la ansiedad y el estrés. Si tu ardor de estómago empeora por la ansiedad y el estrés, considera probar:

  • Aromaterapia
  • Ejercicio suave, como caminar o andar en bicicleta, pero evita el ejercicio vigoroso, que puede empeorar el ardor de estómago
  • Hipnosis
  • Escuchar música
  • Masajes
  • Técnicas de relajación, como la visualización guiada
Aug. 07, 2014