Modo de vida y remedios caseros

Escrito por personal de Mayo Clinic

Sigue estos consejos para prevenir la deshidratación y reducir los síntomas mientras te recuperas:

  • Líquidos transparentes. Bebe muchos líquidos transparentes, como agua, gaseosas y caldos transparentes, gelatinas y jugos. Evita consumir jugo de pera y de manzana, cafeína y alcohol.
  • Incorpora alimentos de forma gradual. Cuando te empieces a sentir mejor, empieza incorporando alimentos de bajo contenido en fibra. Prueba con galletas, tostadas, huevos o arroz.
  • Evita ciertos alimentos. Los productos lácteos, los alimentos grasos, los alimentos de alto contenido en fibra y los alimentos muy condimentados pueden empeorar los síntomas.
Aug. 01, 2014