Tengo diabetes y estoy planeando viajar. ¿Algún consejo para mí?

Respuesta de Peggy Moreland, R.N., C.D.E.

Viajar con diabetes puede ser una experiencia cómoda y segura siempre que planifiques cuidadosamente. Una buena planificación incluye hablar con tu profesional de salud e investigar un poco antes de partir, empacar cuidadosamente y conocer cómo es la seguridad en el aeropuerto.

Antes de salir viaje, haz lo siguiente:

  • Habla con tu profesional de salud acerca de tus planes de viaje.
  • Si usas insulina, pregunta cómo puedes obtener una receta para un kit de glucagón.
  • Asegúrate de que tus vacunas, tu registro de vacunas y tu expediente médico escrito estén al día, especialmente si viajas al exterior.
  • Lleva una copia del registro de vacunas y del expediente médico, de ser necesaria.
  • Asegúrate de que todos los medicamentos que lleves y todos los suministros para la diabetes tengan las etiquetas de la receta. Si usas un paquete diario o semanal de medicamentos en compartimientos, lleva las etiquetas de las recetas originales.
  • Renueva las recetas de los medicamentos que se te puedan terminar durante el viaje. Fuera de los Estados Unidos, algunos medicamentos, como la insulina, se venden en concentraciones diferentes.
  • Lleva contigo, en todo momento, tu tarjeta del seguro de salud. Revisa tu póliza del seguro de salud para obtener información sobre aspectos a tener en cuanta en caso de viajar. ¿Está el destino de tu viaje dentro de la red de tu proveedor? De no ser así, obtén información sobre lo que tienes que hacer para tener cobertura del seguro fuera de la red.
  • En el caso de los usuarios de una bomba de insulina o de sensores de control continuo de glucosa, visita el sitio web del fabricante de la bomba de insulina o llama al número de teléfono de atención al cliente para obtener información sobre viajes.

Si viajas en avión, debes hacer lo siguiente:

  • Ingresa en el sitio web de Transportation Security Administration (Administración de Seguridad en el Transporte) y obtén información sobre toda norma para viajar con equipos y suministros para la diabetes. Busca información sobre el uso en el avión de un medidor de glucosa en sangre, una bomba de insulina o un monitor continuo de glucosa personal.
  • Visita el sitio web de Center for Disease Control (Centro para el Control de Enfermedades) para saber si necesitas vacunas para viajar a otros países fuera de Estados Unidos.
  • Lleva suficientes suministros y medicamentos para que duren más que tu viaje. Necesitarás suministros adicionales si se producen demoras en el viaje o si pierdes algunos suministros.
  • Mantén los suministros, incluida la insulina, en un bolso de mano. Para evitar el congelamiento, no coloques la insulina en el equipaje documentado. Lleva alimentos para evitar un nivel bajo de azúcar en sangre en caso de que te saltees alguna comida. Lleva el tratamiento para el nivel bajo de azúcar en sangre.
  • En los aeropuertos, date tiempo extra. Algunos miembros del personal de detección de seguridad no conocen los mecanismos de administración de la insulina y de control de glucosa en sangre, por lo que pueden existir demoras.
  • Si usas una bomba de insulina y llevas contigo suministros para la diabetes, dile al personal de seguridad que padeces diabetes. Si el personal de detección u otro personal de seguridad te interrogan, pide hablar con un supervisor.
  • No permitas que la bomba de insulina ni el monitor de glucosa continua pasen a través de los escáneres de rayos x. Desconéctalos si atraviesas un detector corporal en el aeropuerto. Puedes solicitar una inspección manual si no deseas o no puedes quitarte el dispositivo.

Durante el viaje, debes hacer lo siguiente:

  • Controla tu glucosa en sangre con mayor frecuencia que la habitual. Si no estás seguro del grado de frecuencia, pregunta a tu profesional de salud antes de viajar.
  • Cumple lo más que puedas con tu cronograma habitual. Controla la configuración horaria en el medidor y la bomba. Cámbiala de ser necesario.
  • Durante el viaje y mientras te encuentres en el lugar de destino, no dejes insulina ni suministros sensibles a la temperatura dentro de un automóvil o en ningún lugar en los que pudiera haber cambios de temperatura. Consulta al fabricante de los suministros para conocer cualquier advertencia específica respecto de la temperatura.
Sept. 21, 2018 See more Expert Answers

Ver también

  1. Control de la hipertensión sin medicamentos
  2. Prueba de A1C
  3. Después de una inundación, ¿es seguro usar los alimentos y los medicamentos?
  4. Contaminación del aire y ejercicio
  5. Alcohol: ¿afecta la presión arterial?
  6. Alfabloqueantes
  7. Amputación y diabetes
  8. Inhibidores de la enzima convertidora de la angiotensina
  9. Bloqueantes de los receptores de la angiotensina II
  10. Ansiedad: ¿es una causa de presión arterial alta?
  11. Edulcorantes artificiales: ¿Tienen algún efecto en la glucemia?
  12. Cirugía bariátrica
  13. Betabloqueantes
  14. Los betabloqueantes: ¿causan aumento de peso?
  15. Betabloqueantes: ¿cómo afectan el ejercicio?
  16. Medidores de glucosa en sangre
  17. Monitores de glucosa en sangre
  18. Presión arterial: ¿puede ser más alta en alguno de los brazos?
  19. Expediente médico para la presión
  20. Brazalete para tomar la presión arterial: ¿el tamaño importa?
  21. Presión arterial: ¿tiene un patrón diario?
  22. La presión arterial: ¿se ve afectada por el clima frío?
  23. Medicación para controlar la presión arterial: ¿Es necesaria aun si bajo de peso?
  24. Medicamentos para la presión arterial: ¿pueden elevar mis triglicéridos?
  25. Lecturas de presión arterial: ¿Por qué son más altas en casa?
  26. Consejo sobre la presión arterial: obtenga más potasio
  27. Consejo para la presión arterial: levántate del sofá
  28. Consejo sobre la presión arterial: conoce los límites de alcohol
  29. Consejo para la presión arterial: no te estreses más
  30. Consejo para la presión arterial: controla la cafeína
  31. Consejo para la presión arterial: controla tu peso
  32. Los niveles de azúcar en sangre pueden fluctuar por muchas razones
  33. Análisis de azúcar en sangre. Por qué, cuándo, y cómo
  34. Problemas en los huesos y en las articulaciones relacionados con la diabetes
  35. Animación del trasplante de páncreas
  36. Desarrollar resiliencia para manejar mejor la diabetes
  37. Cafeína e hipertensión
  38. Bloqueadores de los canales de calcio
  39. Suplementos de calcio: ¿interfieren con los fármacos para la presión arterial?
  40. ¿Puede la baja de vitamina D causar hipertensión arterial?
  41. ¿Los alimentos con cereales integrales reducen la presión arterial?
  42. El cuidado de un ser querido con diabetes
  43. Agentes de acción central
  44. Elegir medicamentos correctos para la presión arterial
  45. COVID-19: ¿Quién está a riesgo?
  46. Diabetes
  47. Diabetes y cuidado dental
  48. Diabetes y depresión Cómo hacer frente a las dos afecciones
  49. La diabetes y el ejercicio: Cómo medir tu azúcar en sangre
  50. La diabetes y el ayuno: ¿Puedo ayunar durante Ramadán?
  51. La diabetes y el cuidado de los pies
  52. Diabetes and Heat
  53. Diabetes y menopausia:
  54. La diabetes y el verano: Cómo enfrentar el calor
  55. La diabetes y las mantas eléctricas
  56. 10 maneras para evitar complicaciones de la diabetes
  57. Dieta para la diabetes: crea tu plan de alimentación saludable
  58. Dieta para la diabetes: ¿debo evitar las frutas dulces?
  59. Alimentos para diabéticos: ¿puedo sustituir el azúcar por la miel?
  60. Diabetes e hígado
  61. Control de la diabetes: ¿la terapia con aspirina previene los problemas cardíacos?
  62. Control de la diabetes: cómo el estilo de vida y la rutina diaria afectan el nivel de azúcar en sangre
  63. Diabetes: comer afuera
  64. Dieta para diabéticos: dulces
  65. Síntomas de la diabetes
  66. Tratamiento de la diabetes: ¿puede la canela reducir la glucemia?
  67. Uso de insulina
  68. Diabetic Gastroparesis
  69. Diuréticos
  70. Diuréticos: ¿Una causa de la disminución del nivel de potasio?
  71. ¿Conoces tu presión arterial?
  72. Disfunción eréctil y diabetes
  73. Presión arterial alta y ejercicio
  74. El ejercicio y las enfermedades crónicas
  75. Cansancio
  76. Tensiómetros gratuitos: ¿son exactos?
  77. Necesidad de orinar a menudo
  78. Control de la presión arterial en el hogar
  79. Prueba de tolerancia a la glucosa
  80. Índice glucémico: ¿una herramienta útil para la diabetes?
  81. Un corazón saludable de por vida: Evitar enfermedades del corazón
  82. Hemocromatosis
  83. Presión arterial alta (hipertensión)
  84. Presión arterial alta y remedios para el resfriado: ¿cuáles son seguros?
  85. La presión arterial alta y la vida sexual
  86. Presión arterial alta: ¿cómo prevenirla?
  87. Peligros sobre la hipertensión
  88. Crisis hipertensiva: ¿cuáles son los síntomas?
  89. Insulina y aumento de peso
  90. Opciones de terapia de insulina
  91. Terapia intensiva con insulina
  92. Hipertensión sistólica aislada: ¿un problema de salud?
  93. L-arginina: ¿disminuye la presión arterial?
  94. Comer tarde por la noche: ¿está permitido si tienes diabetes?
  95. Dieta baja en fósforo: ¿es útil para la enfermedad renal?
  96. La diabetes y los carbohidratos
  97. Medicamentos y suplementos que pueden subir tu presión arterial
  98. Menopausia y presión arterial alta: ¿qué relación existe entre ambos?
  99. Infographic: Pancreas Kidney Transplant
  100. Trasplante de páncreas
  101. Presión diferencial: ¿un indicador de la salud del corazón?
  102. Hipoglucemia reactiva: ¿Qué puedo hacer?
  103. Cómo interpretar las etiquetas de información nutricional
  104. Resperate: ¿Puede ayudar a bajar la presión arterial?
  105. Los perros de servicio ayudan en el cuidado de la diabetes
  106. Privación del sueño: ¿Es una causa de presión arterial alta?
  107. Examen de glucemia
  108. Nitrato de sodio en la carne: ¿un factor de riesgo para las enfermedades cardíacas?
  109. El estrés y la presión arterial alta
  110. El fenómeno del amanecer: ¿qué puedes hacer al respecto?
  111. Consejos para reducir los costos de las tiras reactivas de glucosa en sangre
  112. Pérdida de peso sin causa aparente
  113. Vasodilatador
  114. Dieta vegetariana: ¿Puede ayudarme a controlar mi diabetes?
  115. Cómo la diabetes afecta el azúcar en la sangre
  116. Cómo medir la presión arterial usando un tensiómetro manual
  117. Cómo medir la presión arterial usando un tensiómetro automático
  118. ¿Qué es la presión arterial?
  119. Weight Loss Surgery Options
  120. Levantar pesas: ¿Es malo para la presión arterial?
  121. ¿Qué riesgo de presión arterial alta tienes?
  122. Hipertensión de consultorio
  123. ¿Por qué importa la alimentación después de una cirugía bariátrica?
  124. Monitores de muñeca para la presión arterial: ¿son exactos?