نتائج البحث 531-540 من 1547 لعملية البحث عن ⚓콘텐츠이용료현금화 (010-9489-1116) 핸드폰소액결제 현금화⚓
وشدّ عضلات البطن واضغط الركبتين على الكرة. استخدم عضلات بطنك لسحب ركبتيك تجاه صدرك. اِبقَ في هذه الوضعية لثلاثة أنفاس عميقة. ثم عُد إلى وضعية البدء. كرر التمرين خمس ...
الجنس وتقدم العمر ... يمكن للبالغين الاستمرار في ممارسة الجنس في أي عمر. في الواقع، يستمتع عديد من البالغين الأكبر سنًا بحياة جنسية نشطة. إن الاهتمام المستمر ...
يتركز الكرياتين بنسبة أكبر في عضلات الجسم وفي الدماغ. ويستمد معظم الأشخاص الكرياتين غالبًا من خلال تناول المأكولات البحرية واللحوم الحمراء — وإن كانت نسبته بها ...
حبوب منع الحمل — تُسمى أيضًا موانع الحمل الفموية — من بين الوسائل الشائعة لمنع الحمل. إذا كنتِ تفكرين في تناول حبوب منع الحمل، فربما تناسبكِ خيارات أكثر مما ...
الأقسام والتخصصات. تضم Mayo Clinic أكبر العيادات وأكثرها خبرة في الولايات المتحدة الأمريكية، وتوجد فروعها في ولاية أريزونا وفلوريدا ومينيسوتا.
مدينة روتشستر، ولاية مينيسوتا- اكتشف باحثو مايو كلينك أن استخدام خوارزميات الذكاء الاصطناعي (AI) لتحليل أنماط التغيرات لدى النساء في مرحلة المخاض يمكن أن يساعد[ ...
يحدث الفتق الحجابي عندما ينتفخ جزء من المعدة داخل الصدر. يمكن أن يتسبب في حدوث حرقة المعدة ولكن يمكن علاجه.
يمكن أن تساعد التمارين التي تزيد من سرعة القلب، المعروفة باسم التمارين الهوائية، على العيش لفترة أطول والاستمتاع بصحة أفضل. وقد تسهم التمارين الهوائية في ...
الجنس جزء طبيعي من حياة الإنسان. وللحب ومشاعر القرب دور في العلاقات الصحية منذ الطفولة وحتى الشيخوخة. الصحة الجنسية لا تقل أهمية عن الصحة الجسدية والعقلية ...
اعتنِ بصحتك، وتعرّف على الخيارات المتاحة. واستخدم الأدوية والمكملات الغذائية بحكمة. وثقف نفسك، واطرح أسئلتك على الأطباء.
لا تُقدم Mayo Clinic الدعم للشركات أو المنتجات المُعلَّن عنها هنا. لكن تدعم العائدات الإعلانية رسالتنا غير الربحية.
تحقق من هذه الكتب الأكثر مبيعًا والعروض الخاصة على الكتب والنشرات الإخبارية من Mayo Clinic Press.
تساهم التبرّعات، وهي قابلة للخصم الضريبي، في دعم آخر التطورات في الأبحاث وطرق الرعاية لإحداث نقلة نوعية في الطب.