نتائج البحث 411-420 من 15886 لعملية البحث عن fitness information
Page 1.
ثم قف على الحبل بمشط قدمك الأخرى. كلما تضع قدمك بالقرب من الطرف الملفوف للحبل، تزيد المقاومة التي تشعر بها خلال التمرين. شِد عضلات البطن، ثم حرِّك ساقك بالكامل ...
nih.gov/health-information/weight-management/tips-get-active. Accessed June 9, 2023. Peterson DM. The benefits and risks of aerobic exercise. https://www ...
يُعد جهاز Bod Pod جهازًا محوسبًا، في شكل بيضاوي يقيس الوزن والحجم لتحديد كثافة الجسم وحساب النسبة المئوية من الدهون في الجسم.
لا تُقدم Mayo Clinic الدعم للشركات أو المنتجات المُعلَّن عنها هنا. لكن تدعم العائدات الإعلانية رسالتنا غير الربحية.
تحقق من هذه الكتب الأكثر مبيعًا والعروض الخاصة على الكتب والنشرات الإخبارية من Mayo Clinic Press.
تساهم التبرّعات، وهي قابلة للخصم الضريبي، في دعم آخر التطورات في الأبحاث وطرق الرعاية لإحداث نقلة نوعية في الطب.