نتائج البحث 301-310 من 430 لعملية البحث عن whole grains
المكونات. 1/3 رطل (136 غم) من المعكرونة القلم المصنوعة من القمح الكامل; 1 كوب من الهليون المقطّع، بطول بوصة واحدة (2.5 سم); 1 ملعقة كبيرة من الماء ...
تحتاج إلى المساعدة من أجل الحفاظ على مستويات سكر الدم وحمايتها من الارتفاع أو الانخفاض الحاديْن، وذلك ضمن خطة علاج داء السكري; تريد الحد من خطر الإصابة بداء ...
خبز الموز خالٍ من الجلوتين. ذلك أنه يصنع باستخدام دقيق الأرز والقطيفة والدخن والكينوا والتبيوكة، بدلاً من دقيق القمح.
هل تبحث عن طرق أخرى لتعزيز الهضم الجيد؟ اجعل خيارات حياتك صحية دائمًا، وتناوَل الكثير من الفاكهة والخضراوات والحبوب الكاملة. واحرص أيضًا على تناول الحليب قليل ...
يُقصد بالرعاية التالية للولادة أخذ القسط الكافي من الراحة. وقد تشمل أيضًا معالجة الشقوق المهبلية أو جرح الولادة القيصرية. قد تصابين بتقرحات الثدي وتسرب الحليب ...
الأقسام والتخصصات. تضم Mayo Clinic أكبر العيادات وأكثرها خبرة في الولايات المتحدة الأمريكية، وتوجد فروعها في ولاية أريزونا وفلوريدا ومينيسوتا.
الإكثار من شرب السوائل. يعتبر الماء خيارًا جيدًا. ويمكن أن يكون عصير الخوخ مفيدًا أيضًا. ممارسة الأنشطة البدنية كجزء من الروتين اليومي. يمكن للنشاط البدني المنتظم ...
وصفات الحبوب والبقوليات · وصفات السمك والمحار · وصفات الفواكه · وصفات لحوم الدواجن واللحوم الحمراء · وصفات الأرز والحبوب · وصفات الخضار · وصفات منتجات الألبان.
هل تفكر في تناول مكملات الكالسيوم؟ ابدأ أولاً بتحديد مقدار الكالسيوم الذي يحتاجه جسمك. وبعد ذلك وازن بين مزايا المكملات وعيوبها.
لا تُقدم Mayo Clinic الدعم للشركات أو المنتجات المُعلَّن عنها هنا. لكن تدعم العائدات الإعلانية رسالتنا غير الربحية.
تحقق من هذه الكتب الأكثر مبيعًا والعروض الخاصة على الكتب والنشرات الإخبارية من Mayo Clinic Press.
تساهم التبرّعات، وهي قابلة للخصم الضريبي، في دعم آخر التطورات في الأبحاث وطرق الرعاية لإحداث نقلة نوعية في الطب.