نظرة عامة

التوترات هي تقلصات لاإرادية تحدث غالبًا في الرسغ عند محاولة لاعبي الغولف التصويب برقة. ومع ذلك، فقد تصيب التوترات لاعبي الرياضات الأخرى، كالكريكت والرماية والبيسبول.

كان يعتقد في الماضي أن التوترات تتصل دائمًا بقلق الأداء. ولكن ظهر الآن أن المشكلة يمكن أن يكون سببها أيضًا حالة عصبية تؤثر على بعض العضلات المحددة (خلل التوتر البؤري).

قد يساعدك تغيير الطريقة التي تؤدي بها المهمة المتضرِّرة على التخلص من التوترات. على سبيل المثال، قد يحاول لاعب الغولف الذي يستخدم اليد اليُمنى وضع اليد اليُسرى.

الأعراض

إن العرض الأكثر شيوعًا المرتبط بالإصابة بخلل الحركات الدّقيقة عند الرّياضيين هو نفضة عضلية لاإرادية، على الرغم من أن بعض الأشخاص يختبرون ارتعاشًا أو تشنجًا أو تقلصات أو عدم قدرة على تحريك العضلة.

الأسباب

في بعض الأشخاص، يعد التوتر العصبي نوعًا من خلل الوتر البؤري، وهي حالة تسبب تقلُّصات العضلات غير الطوعية أثناء مهمة محددة. على الأرجح يتعلق بالإفراط في استخدام مجموعة معينة من العضلات، على غرار تشنُّج الكاتب. يزيد القلق من تفاقم الآثار.

يصبح بعض الرياضيين قلقين للغاية ويركزون على أنفسهم – مع التركيز على نقطة التشتيت – لدرجة أن قدرتهم على تنفيذ مهارة، مثل التمرين، ضعيفة. «الاختناق» هو شكل بالغ من قلق الأداء الذي قد يهدد لاعب الغولف أو أي لعبة رياضية.

عوامل الخطر

ترتبط الإصابة بخلل الحركات الدَّقيقة عند الرِّياضيين بما يلي:

  • كِبَر السن
  • الخبرة الأكبر في لعب رياضة الغولف
  • المشاركة في البطولة

20/06/2019
References
  1. Conidi F. Some unusual sports-related neurologic conditions. Continuum. 2014;20:1645.
  2. Dhungana S, et al. Yips and other movement disorders in golfers. Movement Disorders. 2013;28:576.
  3. Berstein CJ, et al. Behavioural interventions for people living with adult-onset primary dystonia: A systematic review. BMC Neurology. 2016;16:1. https://bmcneurol.biomedcentral.com/articles/10.1186/s12883-016-0562-y. Accessed Feb. 2, 2018.

ذات صلة

Products & Services

خلل الحركات الدّقيقة عند الرّياضيين (yips)