انخفاض الدافع الجنسي لدى النساء

الأعراض والأسباب

العديد من الأمراض، والتغيرات الجسدية والأدوية قد تُسبب انخفاض الدافع الجنسي، ومنها:

• الأمراض الجنسية. إذا كنتِ تشعرين بألم أثناء الجماع أو لا يمكنك الوصول إلى النشوة الجنسية، فيمكن أن يؤثر ذلك في رغبتكِ الجنسية.
• الأمراض. يمكن للعديد من الأمراض غير الجنسية أن تُؤثر في الدافع الجنسي. وتشمل هذه الأمراض ما يلي السرطان، والسكري، وضغط الدم المرتفع، ومرض الشريان التاجي والأمراض العصبية.
• الأدوية. قد تؤدي بعض الأدوية المتاحة بوصفة طبية إلى انخفاض الدافع الجنسي، مثل أدوية الاكتئاب المعروفة بمثبطات إعادة امتصاص السيروتونين الانتقائية.
• عادات نمط الحياة. ربما يساعدك كوب من النبيذ على تحسين مزاجك، لكن شرب الكثير من الكحول قد يؤثر في الدافع الجنسي لديك. وينطبق نفس الكلام على تعاطي المخدرات. التدخين أيضًا يقلل من تدفق الدم، مما قد يؤثر على الإثارة الجنسية.
• الجراحة. أي جراحة متعلقة بالثدي أو الأعضاء التناسلية يمكنها التأثير على شكل جسمكِ، والوظيفة الجنسية ورغبتكِ في الجنس.
• الإرهاق. التعب الناتج عن العناية بالأطفال الصغار أو الوالدين المسنين يمكنه المساهمة في تقليل الدافع الجنسي. التعب الناتج عن المرض أو الجراحة يمكن أيضًا أن يلعب دورًا في تقليل الرغبة الجنسية.

قد تؤدي التغيرات في مستويات الهرمونات لديكِ إلى تغير رغبتكِ في الجنس. يمكن أن يحدث ذلك أثناء:

• انقطاع الطمث. انخفاض مستويات الإستروجين أثناء انقطاع الطمث. يمكن أن يجعلكِ ذلك أقل اهتمامًا بالجنس، ويُسبب جفاف المهبل، مما يؤدي إلى ممارسة جنسية مؤلمة أو غير مريحة. ومع ذلك، فلا تزال العديد من النساء تتمتع بممارسة جنسية مُرضية أثناء فترة انقطاع الطمث وما بعدها. لكن قد تصاب بعض النساء بانخفاض الرغبة الجنسية خلال هذه التغيرات الهرمونية.
• الحمل والرضاعة الطبيعية. يمكن للتغييرات الهرمونية أثناء الحمل ومباشرةً بعد ولادة الطفل وأثناء فترة الرضاعة الطبيعية أن تثبط من الدافع الجنسي. يمكن أن يؤثر التعب والتغيرات التي تطرأ على شكل جسمكِ على رغبتكِ الجنسية. كما يمكن أن تؤثر ضغوطات الحمل أو رعاية مولود جديد على رغبتكِ الجنسية أيضًا.

يمكن أن تؤثر حالتكِ العقلية على رغبتكِ الجنسية. تتضمن الأسباب النفسية لانخفاض الدافع الجنسي ما يلي:

• حالات الصحة العقلية، مثل القلق أو الاكتئاب.
• التوتر الناتج عن بعض الأمور مثل الأمور المالية أو العلاقات أو العمل.
• تكوين صورة سيئة عن الجسم.
• تراجع الثقة بالنفس.
• سيرة مرَضية للانتهاك الجسدي أو العاطفي أو الجنسي.
• تجارب جنسية سلبية سابقة.

بالنسبة للعديد من الأشخاص، يمثل التقارب العاطفي أساس العلاقة الحميمة الجنسية. ولهذا السبب ربما تمثل المشكلات في علاقتكِ الزوجية عاملًا رئيسيًا في انخفاض الدافع الجنسي. غالبًا تكون قلة الاهتمام بممارسة الجنس نتيجة للمشكلات المستمرة، مثل:

• فقدان التواصل مع زوجكِ.
• الصراعات والمشكلات المعلقة.
• عدم التعبير عن الاحتياجات والرغبات الجنسية.
• المشكلات المتعلقة بالثقة.
• القلق بشأن قدرة زوجكِ على ممارسة الجنس.
• عدم كفاية الخصوصية.