تقدم Mayo Clinic المواعيد في كل من أريزونا وفلوريدا ومينيسوتا والمواقع الخاصة بالنظام الصحي المعمول به في Mayo Clinic.
وعاء نيتي مصمم لشطف تجويف الأنف وتنظيفه من الفضلات أو المخاط باستخدام محلول ملحي. يمكنك استخدام وعاء نيتي لعلاج أعراض حساسية الأنف أو مشكلات الجيوب الأنفية أو نزلات الزكام. ويمكن أن يكون استخدام وعاء نيتي مفيدًا عندما يؤدي هواء الأماكن المغلقة إلى تجفيف الممرات الأنفية.
يُستخدم المحلول الملحي في أوعية نيتي لتجنب تهيُّج الممرات الأنفية.
لبدء استخدام الوعاء، استخدم الماء المكتوب على عبوته "مقطر" أو "معقم". وإذا أردت استخدام ماء الصنبور، اغلِه لعدة دقائق ثم اتركه يبرد حتى يصبح دافئًا قليلاً، أو ما يُسمَّى ماءً فاترًا. إذا كان لا يمكنك غلي الماء، يمكنك استخدام ماء الصنبور الذي مر من خلال مرشِّح ماء. هناك أكثر من طريقة لتصنيف المرشِّحات. استخدم المرشِّحات المكتوب عليها مواصفات مثل: حجم مسام 1 ميكرون أو أصغر أو NSF 53 أو NSF 58 أو مزيل للطفيليات أو مقلل للطفيليات.
يمكن أن تُباع مع وعاء نيتي عبوات ملح، أو يمكنك شراؤها بشكل منفصل. يمكنك كذلك تحضير خليط الملح بنفسك. اخلط في وعاء ذي غطاء ثلاثة مكاييل من الملح غير المُعالج باليود مع مكيال واحد من صودا الخَبز وحرّك المزيج، ثم أضِف ملعقة صغيرة واحدة من هذا الخليط إلى كوب واحد من الماء المغلي أو المقطر أو المعقم أو المرشح.
لاستخدام وعاء نيتي:
اشطف وعاء نيتي بعد كل استخدام بماء مقطر أو معقم أو مرشح أو بماء سَبَق غليه وتبريده. واترك وعاء نيتي في مكان مفتوح ليجف في الهواء.
غالبًا تُباع أوعية نيتي في الصيدليات ومتاجر الأغذية الصحية وعلى الإنترنت. يمكن أيضًا استخدام أدوات أخرى، مثل الزجاجات الانضغاطية والعبوات المضغوطة، لشطف الممرات الأنفية أو غسلها.
تحدث مع الطبيب لمعرفة ما إذا كان خيار شطف الأنف مناسبًا لحالتك أم لا.
لا تُقدم Mayo Clinic الدعم للشركات أو المنتجات المُعلَّن عنها هنا. لكن تدعم العائدات الإعلانية رسالتنا غير الربحية.
تحقق من هذه الكتب الأكثر مبيعًا والعروض الخاصة على الكتب والنشرات الإخبارية من Mayo Clinic Press.
تساهم التبرّعات، وهي قابلة للخصم الضريبي، في دعم آخر التطورات في الأبحاث وطرق الرعاية لإحداث نقلة نوعية في الطب.