العناصر الرئيسية طباعة تصف مريضتان مصابتان بألم مزمن بإيجاز مركز مايو كلينك لعلاج الألم والتأهيل في ولاية مينيسوتا إظهار النسخة النصية للفيديو تصف مريضتان مصابتان بألم مزمن بإيجاز مركز مايو كلينك لعلاج الألم والتأهيل في ولاية مينيسوتا [موسيقى] دافيت بيكر، مريضة: بدا لي أنني لن أغادر غرفة نومي مطلقًا. لم أستطع فعل أي شيء، لأنني ببساطة لم أستطع النهوض أو الجلوس. لم تكن هذه طبيعتي. قصص المرضى في مركز علاج الألم والتأهيل جولي ماكسون، مريضة: أحد أهم مزايا مركز علاج الألم والتأهيل وجود طرق يمكننا من خلالها إعادة تدريب الدماغ. ويزلي بي جيليام، دكتوراه، ممارس طبي مرخص، اختصاصي علم نفس في علاج الألم: مع استمرار الألم، يبدأ الأشخاص في إدراك أنهم ابتعدوا عن الكثير من الأشياء التي يستمتعون بها في الحياة، وكل ما تبقى لهم هو الألم. أهداف المريض عند انضمامه إلى البرنامج هي المقياس الأساسي لما سنتجه إليه في المستقبل. جولي: قلت: أردت فقط أن أشعر بالأمان داخل جسدي مرة أخرى. دافيت: تشعر بفارق كبير عندما تستطيع رؤية الطريق نحو المستقبل وتشعر بتحسنك وازدياد قوتك. جولي: بدأت أنظر إلى جسمي كعضو في فريق بدلاً من كونه خصمًا. دافيت: سأظل أشعر بالعرفان والامتنان إلى الأبد. [موسيقى] تَستخدم برامج مركز علاج الآلام والتأهيل في مايو كلينك عديدًا من العناصر الرئيسية لمساعدة المرضى على التحكم في الأعراض. قد لا تتوفر بعض العناصر في كل برنامج. تشمل العناصر الرئيسية جلسات توعوية جماعية حول الألم والعلاج الطبيعي والعلاج المهني والارتجاع البيولوجي وإدارة الأدوية والتوعية بالصحة الكيميائية، كما سيتضح أدناه: جلسات التوعية الجماعية بالألملكل جلسة جماعية موضوع يُعرض على المجموعة ويُناقش معها. تستخدم هذه الجلسات العلاج السلوكي المعرفي (CBT) أو نموذج العلاج بالقبول والالتزام (ACT)، وتركز على تعلم طرق جديدة للتعامل مع تحديات الآلام والأعراض المزمنة. تركز الجلسات أيضًا على مهارات مثل التنظيم الذاتي الفسيولوجي وتنظيم المشاعر والسيطرة على التوتر وحل المشكلات. العلاج الطبيعييوجه المعالجون الطبيعيون الناس إلى مواءمة تمارين التقوية والإطالة والأيروبكس. كما يرشد المعالجون أيضًا الأشخاص بشأن الآليات البدنية السليمة وأساليب الرفع والوقوف وفوائد تمارين الأيروبكس وكيفية التعامل مع الألم. وحتى المشاركين الذين كانوا يعانون سابقًا للوصول إلى درجة مُرضية من النشاط يجدون أنفسهم أقوى وأنشط خلال فترة وجيزة. العلاج المهنييُدرِّب اختصاصيو العلاج المهني المرضى على كيفية تحقيق توازن فعال بين الأنشطة اليومية في مجالات الترفيه والإنتاجية والرعاية الذاتية. ويؤدي الاعتدال في الأنشطة وتعديلها إلى تحسينات وظيفية يمكن الحفاظ عليها على المدى الطويل. كما تُعالج مشكلات العودة إلى العمل عند الضرورة، وكذلك إدارة الوقت وبيئة العمل المناسبة. الارتجاع البيولوجييوفر الارتجاع البيولوجي معلومات حول كيفية تأثر الجسم سلبًا بالألم والأعراض المزمنة الأخرى. حيث يستخدم اختصاصيو الارتجاع البيولوجي معدات مخصوصة لإرشاد الأشخاص حول كيفية تنظيم التنفس والتوتر العضلي أثناء أداء الأنشطة اليومية. إدارة الأدوية والتثقيف الصحي الكيميائييمكن أن تؤدي الأدوية المستخدمة لعلاج الأعراض إلى تفاقم الألم مع مرور الوقت وتسبب آثارًا أخرى ضارّة بالصحة. كما يمكن أن تسبب الأدوية الأخرى آثارًا جانبية تعوق عمل وظائف الجسم ويمكن أن تصبح بعض الأدوية مسببة للإدمان حتى عند استخدامها بحسب الوصفة الطبية. ويتعاون طاقم مركز علاج الآلام والتأهيل مع كل مريض لتقليل الأدوية التي تركز على تخفيف الألم أو الأعراض بمرور الوقت، بهدف التخلص التدريجي من الأدوية غير الضرورية خلال برنامج الثلاثة أسابيع. طلب تحديد موعد 29/04/2025 طباعة تبادلها عبر ارسلها على الفيس بوكارسلها في تغريدة مركز علاج الآلامالأجزاءنظرة عامةالعناصر الرئيسيةبرامج مميزةالحلات التي يتم علاجهاالأطباءالخبرة و مراتب التصنيفالتجارب السريريةالأبحاثالتكاليف والتأمين الصحياطلب تحديدموعدإحالةالمرضى الأجزاءطلب موعدنظرة عامةالحلات التي يتم علاجهاالأطباءالخبرة و مراتب التصنيفالتجارب السريريةالأبحاثالتكاليف والتأمين الصحيإحالة المرضى ORG-20481384 الأقسام والمراكز الطبية مركز علاج الآلام