الطب الباطني العام

تقدم عيادة الألم الليفي العضلي والإرهاق المزمن في مدينة روتشستر بولاية مينيسوتا رعاية متكاملة للمرضى المصابين بالألم الليفي العضلي ومتلازمة الإرهاق المزمن ومتلازمة تسارع نبض القلب الوضعي الانتصابي (POTS). وستحتاج إلى إحالة من اختصاصي الرعاية الصحية المتابع لحالتك قبل تحديد موعد طبي.

الألم الليفي العضلي حالة مرَضية تُسبب ألمًا في جميع أنحاء الجسم. وقد تؤدي إلى جعل الألم الناتج عن حالات مرَضية أخرى -مثل التهاب المفاصل- أشد. ويعاني كثير من المصابين بالألم الليفي العضلي آلامًا في العضلات ليست ناتجة عن إصابة، وقد تكون قوة الألم الذي يشعرون به أشد من غيرهم. ومن أعراضه الشائعة أيضًا الإرهاق والصداع المزمن ومتلازمة القولون المتهيج والتوتر العاطفي أو العقلي. وفي حالات كثيرة، تزداد شدة الألم والإرهاق إلى درجة تؤثر على أنشطة الحياة اليومية.

إذا كنت تعتقد أنك مصاب بالألم الليفي العضلي، فمن المهم التوجّه إلى خبراء يفهمون هذه الحالة، فقد يبدو الألم الليفي العضلي مثل حالات صحية أخرى. ويمكن أن يساعدك الحصول على التشخيص الصحيح في تجنب الاختبارات غير الضرورية والحصول على الرعاية التي تحتاج إليها بسرعة أكبر.

يشخّص اختصاصيو الرعاية الصحية الألم الليفي العضلي بناءً على الأعراض والسيرة المرَضية. ويظهر الألم الليفي العضلي غالبًا مصاحبًا لحالات أخرى طويلة الأمد تسبب الألم. وفي حال شُخصت إصابتك بالألم الليفي العضلي، فقد يطلب فريق رعايتك في مايو كلينك إجراء فحوص إضافية للبحث عن حالات أخرى ربما تؤثر على صحتك، وتساعد هذه المعلومات في توجيه الرعاية المقدمة إليك.

يختلف تأثير الألم الليفي العضلي من شخص إلى آخر. وفي عيادة الألم الليفي العضلي والإرهاق المزمن في مينيسوتا، سيتعاون فريق رعايتك معك لوضع خطة تلبي احتياجاتك وتناسب أهدافك. وقد تشمل الخطة الموضوعة لك جوانب تثقيفية وأدوية واستراتيجيات للمساعدة في السيطرة على الألم وزيادة حيويتك وتحسين جودة حياتك.

ما يمكنك توقعه

عندما تأتي إلى عيادة الألم الليفي العضلي والإرهاق المزمن في مايو كلينك، ستبدأ زيارتك بتقييم مدته 60 دقيقة مع أحد كوادر التمريض. وبعد ذلك، ستلتقي بطبيب لمدة 90 دقيقة. وتتيح هذه المواعيد لفريقك التأكد من تشخيص حالتك، وتحديد ما إذا كان قد يفيدك ترتيب جلسة للإدارة الذاتية أم لا.

جلسات إدارة الذات

في حال شُخصت حالتك بالإصابة بالألم الليفي العضلي أو حالة طبية أخرى تُسبب ألمًا مزمنًا، فقد تُدعى إلى الانضمام إلى جلسة إدارة ذاتية في عيادة الألم الليفي العضلي والإرهاق المزمن. ويدير هذه الجلسات أفراد من كادر التمريض في مايو كلينك مدربون على حالات الألم الليفي العضلي والألم المزمن.

وقد صُممت جلسات الإدارة الذاتية لمساعدتك في فهم حالتك، وتعلُّم المهارات اللازمة للسيطرة على أعراضك، والتمكُّن من استئناف أنشطتك اليومية بأمان. وتقدم تلك الجلسات أيضًا الدعم والتثقيف لمساعدتك في المشاركة بفاعلية في تحسين حالتك الصحية.

تهدف هذه الجلسات إلى مساعدتك في:

• تقليل الحاجة إلى الأدوية المُسكنة للألم.
• فهم مدى تأثير الأعراض على جسمك وحياتك اليومية فهمًا أفضل.
• وضع أهداف لإدارة حالتك واستئناف الأنشطة اليومية التي تستمتع بها.
• تحقيق التوازن الصحي بين النشاط والراحة.
• تقوية علاقاتك مع أفراد عائلتك والآخرين الداعمين لك.
• إدارة التوتر بفاعلية أكبر، والوصول إلى خيارات نمط حياة يعزز صحتك.
• اكتساب القوة والقدرة على التحمل والمرونة من خلال أنشطة آمنة وموجَّهة.