يساعد برنامج اضطرابات إفراغ الأمعاء التابع لمايو كلينك بشكل أساسي الأشخاص المصابين بإمساك مزمن ناتج عن شد عضلات القاع الحوضي أو عدم التناسق بينها، وهو ما يُسمى أيضًا الخلل الوظيفي في القاع الحوضي. إذا لم تكن عضلات القاع الحوضي لديك تعمل معًا بشكل متناسق، فقد تواجه صعوبة في التبرُّز.
يُقدم برنامجنا الذي يستغرق أسبوعين في مايو كلينك مينيسوتا بمدينة روتشستر. ويركز البرنامج على تعافي عضلات القاع الحوضي لاستعادة قدرة الشخص على السيطرة على وظائف التبرز والتبوُّل.
ما يمكنك توقعه من برنامج اضطرابات إفراغ الأمعاء
يقدم البرنامج ما يصل إلى 20 جلسة شخصية مع اختصاصيي العلاج المهني والطبيعي المدربين على إرشادك خلال النهج المتبع لدى مايو كلينك لعلاج خلل القاع الحوضي. فقد حصل اختصاصيو العلاج الطبيعي لدينا على تدريب خاص على تشريح الأمعاء والمثانة وسلوك العضلات وطرق العلاج لمساعدتك. وسوف تعرف منهم الكثير عن أساسيات وظائف الأمعاء وطرق السيطرة التوتر وأساليب الاسترخاء خلال البرنامج الذي تبلغ مدته أسبوعين، على 10 مواعيد طبية، من الإثنين إلى الجمعة.
- إرخاء عضلات مُعيَّنة. تحتاج بعض عضلات القاع الحوضي إلى الإرخاء أثناء التبرُّز. وسيساعدك الطبيب المعالج على تعلم إرخاء هذه العضلات عن طريق وسائل علاجية متعددة للوصول إلى الوسيلة الأفضل بالنسبة لك. وقد تتضمن هذه الوسائل أساليب التنفس وجلسات التركيز الذهني وتمارين الاستطالة والعلاج اليدوي والارتجاع البيولوجي.
- في الارتجاع البيولوجي، يضع الطبيب مستشعرًا إلكترونيًا في فتحة المستقيم. يُساعدكَ تفسير النتائج على معرفة العضلات التي تحتاج إلى الإرخاء.
- يمكنك قياس معدل انقباض العضلات من خلال مشاهدة نتائج الارتجاع البيولوجي على الشاشة.
- تشريح القاع الحوضي. من خلال التعاون مع المعالج، ستكتسب فهمًا أساسيًا لتشريح القاع الحوضي والوظيفة الأساسية للأمعاء وأسباب الإمساك. هذا الفهم من شأنه أن يساعدك في تحديد كيفية تعزيز وظيفة الأمعاء الصحية، وذلك يشمل الطعام الذي تتناوله والطريقة التي تجلس بها على المرحاض وأساليب التنفس التي تساعد على إرخاء العضلات.
- العادات الصحية. ستتعلم كيف تعرف الأعراض الشائعة المتعلقة بالتوتر في حياتك. وسيرشدك الفريق الطبي إلى الوسائل التي من شأنها تخفيف التوتر والتمتع بنمط حياة صحي وممارسة عادات يومية صحية.
- التنسيق بين عضلات مُعيَّنة. في المرحلة التالية من التدريب، ستتعلم كيفية تحريك عضلاتك بشكل صحيح لإخراج البراز. قد يشمل ذلك التدريب على التنسيق الصحيح بين العضلات لإخراج بالون صغير مملوء بالماء.
- برنامج التأهيل المنزلي. باكتساب ذاكرة عضلية جديدة، سيتعيَّن عليكَ الاستمرار في ممارسة المهارات الجديدة.
خلل القاع الحوضي من المشكلات الشائعة. يستجيب معظم الأشخاص لبرنامج إعادة التأهيل وتتحسن قدرتهم في السيطرة على عضلات القاع الحوضي وتنسيق حركتها.
هل البرنامج يناسبك؟
للمشاركة في برنامج اضطرابات إفراغ الأمعاء، يجب أن يُحيلَكِ طبيب في مقر مايو كلينك في ولاية مينيسوتا، كطبيب الجهاز الهضمي أو اختصاصي صحة المرأة. قد يتطلَّب الأمر إجراء اختبارات وفحوصات تصويرية إضافية للتأكد من تشخيص الخلل الوظيفي للقاع الحوضي قبل مقابلة فريق إعادة التأهيل لوضع خطة لك. قد تتضمن خطة اضطراب الإفراع المخصصة لك ضم أعضاء إضافيين لفريق مايو كلينك في مجالات مثل التغذية أو علم النفس أو طب الألم.
يمكن أن يساعد برنامجنا في علاج بعض المشكلات منها:
- الإمساك.
- الحزق.
- إجهاد القاع الحوضي.
- شد في عضلة القاع الحوضي.
- تغييرات في نمط الحياة مرتبطة بالإمساك.
للمزيد من المعلومات عن برنامج اضطرابات إفراغ الأمعاء من مايو كلينك، اتصل بالرقم التالي: 507-284-2111.
معلومات إضافية للمشاركين
التأمين
بعد إكمال المجموعة الأولية من تقييمات الأهلية، سيتصل ممثل الخدمات المالية للمرضى في مايو كلينك بشركة التأمين الصحي التي تتعامل معها. وبعد الحصول على موافقة شركة التأمين، ستتلقى اتصالًا لتحديد تاريخ الدخول. وسيتواصل معك أيضًا قسم الخدمات المالية للمرضى لمناقشة الخيارات البديلة إذا تعذر الحصول على الموافقة الكاملة على البرنامج من شركة التأمين.
إذا كانت لديك أسئلة حول مستحقاتك أو وضع الموافقة، فيُرجى الاتصال على رقم الهاتف المُدوّن في بطاقة التأمين الصحي. وإذا كنت بحاجة إلى مزيد من المساعدة، فممثل الخدمات المالية متاح للتحدث معك حول أمور التأمين الصحي على رقم 9753-266-507.
دليل الموقع والزائرين
تتوفر مواقف انتظار لسيارات المرضى والزائرين في مقر مايو كلينك في مدينة روتشستر بولاية مينيسوتا على مقربة من مبني مايو كلينك حيث تُجرى مواعيدك الطبي. الرسوم اليومية لانتظار السيارة بسيطة، ويمكنك شراء تصاريح أسبوعية من موظف موقف انتظار السيارات بسعر مخفض. وتقدم العديد من الفنادق والموتيلات خدمة التوصيل بالحافلات إلى مايو كلينك.
السكن
يتخذ المشاركون ترتيباتهم الخاصة بالسكن. تحتوي صفحة الفنادق وأماكن الإقامة على قائمة تتضمن العديد من الخيارات.
يمكن أن تساعدك خدمات السفر في مايو كلينك في التخطيط للسفر.
تتوفر أيضًا خدمات الاستقبال والإرشاد في مايو كلينك لمساعدتك في الإجابة عن الأسئلة العامة المتعلقة بأماكن الإقامة، ولكن تقع مسؤولية الترتيبات على المريض.
الوجبات
لا تتوفر الوجبات كجزء من البرنامج. والمرضى مسؤولون عن إحضار وجبة الغداء أو شرائها. يسمح جدول البرنامج بساعة على الأقل مخصصة لتناول وجبة الغداء يوميًا. يضم مقر مايو كلينك في وسط مدينة روتشستر بولاية مينيسوتا عددًا من المقاهي والمطاعم المختلفة المتاحة على مسافة قريبة سيرًا على الأقدام.