化疗恶心和呕吐:预防是最好的防御措施

不是每个人在化疗期间都会感到恶心和呕吐。了解您是否有这种风险,以及您和您的医护团队可以采取哪些措施来避免这些副作用。

来自妙佑医疗国际员工

恶心和呕吐是常见的癌症化疗副作用。这些副作用一般都可以预防或控制。

哪些人化疗后有恶心和呕吐风险?

化疗是否会导致恶心和呕吐取决于以下因素:

  • 您所接受的化疗药物及其剂量。
  • 化疗期间是否接受其他癌症治疗。
  • 您过去是否有过恶心和呕吐。

药物是否会引起恶心和呕吐还取决于您服用的剂量。有些药物在剂量较低时可能不易产生副作用。询问您的医护团队,您的治疗是否可能导致恶心和呕吐。

如何使用药物预防化疗恶心和呕吐?

大多数接受化疗的人都会服用抗恶心药物,以防止恶心和呕吐。这是因为恶心和呕吐一旦开始就很难控制。恶心和呕吐会让您感到难受、疲倦和不安。这些副作用也会让您觉得不太愿意坚持治疗。

有许多药物可以预防恶心和呕吐。您接受哪种药物取决于您的特殊情况。

在化疗前、化疗中和化疗后都可以服用止呕药。治疗后,您可能会继续按规定时间服药,以防止恶心和呕吐。如果您感到恶心,还可以服用一些药物。

如何预防化疗相关的恶心和呕吐?

除了医护团队为您提供的药物外,您还可以采取一些措施来降低恶心和呕吐的风险。例如:

  • 小份量用餐。全天多吃几餐,每顿少吃点;而不是吃的餐数少,每顿吃很多。尽量不要跳餐。在治疗前几个小时吃一顿便餐也可能有所帮助。
  • 进食对您有吸引力的食物。但最好不要吃甜食、油炸或油腻的食物。凉食也可能闻起来更好受,让您不那么恶心。

    在治疗前烹饪并冷冻饭菜,这样当您感觉不舒服时就不用做饭了。或者让他人为您做饭。

  • 喝大量的液体。尝试冷饮料,例如水、不加糖的果汁、茶或已失去碳酸的姜味汽水。全天多喝几次水,每次少喝点;而不是喝的次数少,每次喝很多。
  • 避免难闻的气味。注意会引发恶心的气味,避免闻到难闻的气味。新鲜空气可能会有所帮助。
  • 让自己感到舒服。饭后休息一下。但不要一躺就是几个小时。尽量穿宽松的衣服,并忙于其他活动。
  • 使用放松技巧。尝试冥想和深呼吸。
  • 考虑补充疗法。例如针刺疗法和芳香疗法。如果与止呕药一起使用,可能会让您感觉更好。如果您有兴趣尝试这些疗法,请告诉您的医护团队。他们或许能为您推荐一位专业人士,擅长为正在接受癌症治疗的患者提供服务。

这些自我护理措施可能有助于预防恶心和呕吐。但它们不能取代止呕药。

如果在服用止呕药后开始感到恶心,请致电您的医护团队。他们可能会开额外的药。治疗方法取决于引起症状的原因。

July 13, 2024 了解更多深度信息

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