“stretching”的搜索结果，显示 1-10 项，共有 2899 项
开始健身计划可能是最有利于健康的事情之一。身体活动可以降低心脏病和癌症等疾病的患病风险。运动可以改善平衡感和协调性（平稳移动的能力）。还有助于减重和增强自尊 ...
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Stretching Focus on flexibility. 一份馈赠，无穷力量——今天就来伸出援手！ 慷慨捐赠. 您的捐赠可以抵税。请您慷慨解囊，和我们一起进行尖端研究和医护，共同推动医学的 ...
Armiger P, et al. Workplace stretching programs. In: Stretching for Functional Flexibility. ... Video Neck stretches for the workplace. 一份馈赠，无穷力量 ...
Berg K. Prescriptive Stretching: Eliminate Pain and Prevent Injury. 2nd ed ... A guide to basic stretches. 一份馈赠，无穷力量——今天就来伸出援手！ 慷慨 ...
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Armiger P, et al. Workplace stretching programs. In: Stretching for Functional Flexibility. ... Video Standing stretches for the workplace. 一份馈赠，无穷 ...
... 重目标是什么？5. Hamstring stretch. 为了伸展腘绳肌群，请将一条腿向前伸展，然后身体前倾，直到感觉大腿后侧在伸展。用另一条腿重复此动作。不要弹振。 Share · Tweet
In: Stretching for Functional Flexibility. Philadelphia, Pa.: Lippincott ... Video Wrist and forearm stretches for the workplace. 一份馈赠，无穷力量 ...
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