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Coping with traumatic stress reactions. Department of Veterans Affairs. https://www.ptsd.va.gov/gethelp/coping_stress_reactions.asp. Accessed April 25, 2024.
Stress relievers Tips to tame stress. 一份馈赠，无穷力量——今天就来伸出援手！ 慷慨捐赠. 您的捐赠可以抵税。请您慷慨解囊，和我们一起进行尖端研究和医护，共同推动 ...
压力是对生活种种要求的一种正常心理和生理反应。适度的压力可能对身心健康有益，激励您做好事情。但是，堵车、赶工、付账等许多日常挑战，都可能咄咄逼人，难以应对。
11 healthy ways to handle life's stressors. American Psychological Association. https:// www.apa.org/topics/stress/tips. Accessed March 13, 2023. I'm so ...
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压力管理：了解您为何感到有压力以及如何应对压力。
... stress-management/what-is-stress-management. Accessed Dec. 7, 2021. Managing stress. National Alliance on Mental Illness. https://www.nami.org/Your-Journey ...
How stress affects your health. American Psychological Association. https://www.apa.org/topics/stress/health. Accessed Dec. 8, 2021. Manage stress.
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