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加半茶匙盐。 加一小撮黑胡椒粉。 加1/4 茶匙塔巴斯科辣沙司。 平底锅中放1 张墨西哥薄馅饼加 ...
开胃菜食谱 · 甜点食谱 · 主菜食谱 · 三明治食谱 · 配菜食谱 · WeChat · 一份馈赠，无穷力量——今天就来伸出援手！
一份馈赠，无穷力量——今天就来伸出援手！ ... 您的捐赠可以抵税。请您慷慨解囊，和我们一起进行尖端研究和医护，共同推动医学的改变。
成分. 2 杯豆渣碎; 2 杯冷冻玉米; 2 茶匙辣椒粉; 1 罐（15.5 盎司，约439 克）无盐腰豆，沥干洗净; 2 罐（每罐8 盎司，约227 克）未加盐番茄酱; 1/4 杯水 ...
营养学家提示：. 在披萨上可以放上各种草本香料：香菜（墨西哥风味）、牛至（意大利风味）或迷迭香（法国风味）。也可以尝试用不同的蔬菜，如青葱、番茄薄片、茄子、 ...
将烤箱加热到400 华氏度（约204 摄氏度）。切掉甜菜绿叶。用流动的冷水冲洗绿叶，充分沥干后备用。 清洗甜菜。在手上洒点 ...
成分. 1 汤匙芥花籽油; 2 瓣新鲜大蒜，切碎; 半杯黄洋葱丁; 半杯小褐菇碎; 1/4 杯甜椒丁; 1 杯菠菜碎; 8 盎司（约227 克）熟黑豆，冲洗沥干; 2 茶匙辣椒粉 ...
将烤箱加热到375 华氏度（约190 摄氏度）。在10 英寸（25 厘米）的圆披萨盘上轻喷一层烹饪喷雾。 将面粉、盐、糖和 ...
这些黑豆汉堡比普通汉堡纤维含量高，且饱和脂肪和胆固醇含量低。
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