“heart healthy recipes”的搜索结果,显示 581-590 项,共有 1268 项
成分. 半杯脱脂牛奶; 1 汤匙醋; 2 汤匙芥花油; 1 茶匙香草; 1 个鸡蛋; 1/3 杯袋装红糖; 1 杯全麦糕点粉; 半茶匙小苏打; 半茶匙肉桂粉; 1/8 茶匙盐; 1 杯冷冻什锦浆果, ...
成分. 3 盎司(85 克)干荞麦面; 1 汤匙橄榄油; 1 个黄色大洋葱,剁碎(1 杯); 1 汤匙去皮鲜姜末; 1 根去皮剁细碎的胡萝卜; 1 瓣大蒜,绞碎; 4 杯无盐鸡高汤或鸡汤 ...
取一口大号厚底平底煎锅或炒菜锅,用中大火加热花生油。加入米饭,炒至淡金黄色。加入青葱、胡萝卜、绿甜椒和豌豆粒。将蔬菜煸炒脆嫩,约需5 分钟。
营养学家提示:. 老湾调味料结合了草本香料和香料,常用于给鱼类和贝类提味。如果您在超市里找不到这种特制调料,那就试试专门用于海鲜的调合调味料。
成分. 面团配料:. 1 汤匙黄油; 1 茶匙蜂蜜; 1 杯全麦面粉; 2 汤匙荞麦粉; 2 汤匙传统燕麦片; 2 汤匙白兰地或苹果酒(可以用苹果、梅子或葡萄汁代替). 苹果馅配料:.
American Heart Association. https://www.heart.org/en/healthy-living/healthy-eating/eat-smart/nutrition-basics/alcohol-and-heart-health. Accessed June 15 ...
成分. 馅饼皮:. 1 杯干燕麦片; 1/4 杯全麦糕点粉; 1/4 杯杏仁粉; 2 汤匙压实的红糖; 3 汤匙芥花油; 1 汤匙水. 馅料原料:. 6 杯去皮的酸苹果片(约4 个大苹果) ...
成分. 3 杯新鲜玉米粒(4 或5 根玉米)或解冻后的玉米粒; 半杯水; 2 汤匙新鲜青柠汁; 2 汤匙红甜椒粉; 2 汤匙特级初榨橄榄油; 半茶匙盐; 半茶匙现磨黑胡椒粉 ...
一点青柠汁和混合香料将日常的胡萝卜汤变成了精致的美味。这道汤搭配上绿叶蔬菜沙拉和脆皮全谷物面包就是完整的一餐。
营养学家提示:. 蓝莓富含抗氧化物质,并为这道广受喜爱的早餐增添美妙风味。只是一定要给面包留出足够的时间来吸收鸡蛋和牛奶混合液。
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