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草本香料、橄榄油和香脂醋可制作传统火鸡和肉汁的清淡替代品。
传统的蔬菜杂烩是将茄子、洋葱、西葫芦、甜椒、和番茄混合与大蒜和草本香料一起用文火炖。这道食谱用的是烤辣椒和磨碎的柠檬皮。
营养学家提示：. 豆浆是通过过滤捣烂后的熟黄豆而制成。一些证据表明，用豆制品取代类似的动物肉产品可能会降低患心脏病的风险。
在一个大碗里，混合面粉、玉米粉、麦麸、泡打粉和盐。搅拌混合。加入蜂蜜、芥花油、青柠皮、燕麦混合物和鸡蛋。搅拌至湿润，但仍有轻微结块。轻轻地拌入覆盆子。
取一口大炖锅，倒入2 茶匙橄榄油，用中火加热。加入洋葱、芹菜和胡萝卜，炒至蔬菜变软，大约5 分钟。加入大蒜、芥菜籽和茴香籽，炒至香料散发香味，大约1 分钟。
成分. 1 茶匙橄榄油; 1 杯洋葱碎; 6 个中等大小的番茄，切碎; 5 杯水; 1 杯生的红色小扁豆; 1 汤匙新鲜百里香碎; 4 瓣大蒜，切碎; 1 茶匙犹太盐; 1/4 茶匙黑胡椒粉 ...
营养学家提示：. 将这种果味蜂蜜抹酱抹在薄饼或法式吐司上，都十分美味。还很适合配烤鸡或猪肉食用。如果您喜欢，可用梨子、杏子、李子或油桃代替桃子。
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成分. 2 杯洋蓟心; 1 汤匙黑胡椒粉; 4 杯菠菜碎; 1 茶匙干百里香碎; 2 瓣大蒜，切碎; 1 汤匙新鲜欧芹碎; 1 杯煮熟的白豆; 2 汤匙帕马森奶酪粉; 1/2 杯减脂酸奶油 ...
《神经科学前沿资讯》是一份期刊，其中刊登了妙佑医疗国际神经内科医生和神经外科医生撰写的具有普遍关注价值的简短教育性文章。 医疗专业 ...
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