“heart healthy recipes”的搜索结果，显示 381-390 项，共有 1275 项
这些薄馅饼配上西班牙米饭和芒果片，就能做成一顿饭。 要做成植物基食物，请不要用奶酪和酸奶油，或者改用植物 ...
营养学家提示：. 您可使用任何草本香料或香料给土豆皮调味。可以尝试使用新鲜罗勒、细香葱、莳萝、大蒜、红辣椒、葛缕子籽、龙蒿或百里香。
要让这道食谱有益健康，西葫芦片要与草本香料一起炒，而不要裹上面包屑油炸。
将烤箱加热到350 华氏度（177 摄氏度）。向2 个玛芬模轻喷一层烹饪喷雾。在搅拌碗中混合酸奶、鸡蛋、油和香草。将面粉、1 杯糖、燕麦、亚麻籽、2 茶匙肉桂、泡打粉和盐混合 ...
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营养学家提示：. 您知道吗，有些家禽生产商用盐溶液来“美化”鸡肉？要限制盐摄入，请查看家禽成分表，避免列表中含盐、盐水、肉汤或高汤等产品。
将鸡蛋、酸奶油、芥末和红辣椒粉混合装入大碗中。搅拌至充分混合。加入细香葱和3/4 的奶酪搅动。用盐和胡椒粉给混合物调味。在可用烤箱加热的大号不粘煎锅中，加热橄榄油。
把奶油蘑菇酱浇在这些剔骨去皮的鸡胸肉上。在全麦意大利面上，搭配清蒸的西兰花和胡萝卜食用。
营养学家提示：. 帕玛森奶酪为这份奶油味波伦塔增添了些许风味。上面配有清蒸和清炒蔬菜。试试包括绿叶蔬菜在内的任何蔬菜组合。 要做成植物基食物，请不要用帕玛森 ...
取一口中号汤锅，用中大火热油。加入洋葱、甜椒和大蒜。翻炒5 分钟左右，边炒边不停搅拌。加入水、布格麦粒、腰豆、黑豆、番茄、辣椒粉、牛至、孜然、大蒜粉、洋葱粉、盐和 ...
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