“saturated fat”的搜索结果,显示 281-290 项,共有 727 项
营养学家提示:. 土豆是维生素C、维生素B-6 和钾的优质来源。食用土豆皮能摄入将近两倍的所需纤维量。 要做成植物基食物,请不要用黄油。
饱和脂肪 2 克; 反式脂肪 0 克. 单不饱和脂肪 5.5 克; Polyunsaturated fat 4 克; 胆固醇 35 毫克; 钠 217 毫克; 钾 321 毫克; 钙 49 毫克; Magnesium 62 毫克; Vitamin D ...
营养学家提示:. 将冬南瓜放阴凉干燥的地方保存。很多冬南瓜能保存数月,这很好地延长了当地特产的可食用时间。
营养学家提示:. 茴香有淡淡的甘草甜味。用于食谱之前,先剥去茴香球茎部的外层粗糙部分。 要做成植物基食物,请不要用帕玛森奶酪。
成分. 1 茶匙橄榄油; 1 瓣大蒜,切碎; 3 杯小菠菜的叶子; 3 个全蛋,加4 个蛋清; 1/4 茶匙现磨黑胡椒粉; 半个黄洋葱,切碎(约半杯); 1/4 杯红椒末; 2 个蜡质红皮或白 ...
成分. 玉米粉原料:. 3 杯无盐鸡汤; 1 杯粗玉米粉(未去胚芽); 1 汤匙黄油. 虾浇料:. 1 汤匙橄榄油; 1 把青葱,包括绿葱叶,切成半英寸(约1.2 厘米)的葱段 ...
营养学家提示:. 如果担心汞含量而不吃箭鱼,可以用其他鱼代替,比如大比目鱼、鲯鳅、海鲈鱼、鳕鱼、鲷鱼或其他口感 ...
该饮食方案是由妙佑医疗国际专家以顺利减轻体重和改善健康状况为目的而提出的生活方式项目。
成分. 4 个大的赤褐色土豆,去皮切成中等大小的块; 2 个中等大小的花菜,切成四等分花部; 2 汤匙无盐黄油; 半杯希腊酸奶; 1 茶匙半盐; 1 茶匙新鲜百里香碎 ...
用迷迭香代替鼠尾草、黑胡椒和红辣椒片后,香肠的味道会更温和。
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