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加半茶匙盐。 加一小撮黑胡椒粉。 加1/4 茶匙塔巴斯科辣沙司。 平底锅中放1 张墨西哥薄馅饼加 ...
成分 · 1 茶匙油 · 1 个红甜椒，切碎 · 1 个墨西哥胡椒，去籽剁碎 · 2 根芹菜，切碎 · 1 个黄洋葱，切碎 · 2 汤匙孜然籽 · 1 品脱（2 杯）葡萄番茄， 2 汤匙新鲜牛至 · 2 瓣大蒜， ...
营养学家提示：. 传统上馅料在禽肉内烘烤。单独烘烤馅料可以减少热量和脂肪。如果希望馅料更加湿润，可以多加点鸡汤或水。 份数. 6 人份. 成分.
这道奶香浓郁的菜肴使用鸡胸肉作为馅料，含盐量和脂肪含量均低于意大利香肠。
轻轻将1 瓣大蒜塞到鸡皮下。 加1/4 茶匙黑胡椒粉。 190 摄氏度烘烤30 至45 分钟。 搁置10 至15 分钟，直至内部 ...
大白豆莴苣菜汤. 4 人份. 小贴士：莴苣菜为菊苣科的一种。莴苣菜没有羽衣甘蓝或莙荙菜那么苦，但富含叶酸、纤维、维生素A 和维生素K。 加2 茶匙橄榄油。
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营养学家提示：. 在披萨上可以放上各种草本香料：香菜（墨西哥风味）、牛至（意大利风味）或迷迭香（法国风味）。也可以尝试用不同的蔬菜，如青葱、番茄薄片、茄子、 ...
豆子和豆类食谱 · 蛋类菜谱 · 鱼和贝类食谱 · 水果食谱 · 主菜食谱 · 意面食谱 · 家禽和肉类食谱 · 大米和谷物食谱.
将烤箱加热到350 华氏度（约177 摄氏度）。在一个小烤盘上轻轻喷上一层烹饪喷雾。把桃子放在烤盘里。撒上肉桂和格兰诺拉麦片。烘烤至水果冒泡，大约30 分钟。让其冷却5 到 ...
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