“Tofu”的搜索结果，显示 221-230 项，共有 1321 项
成分. 1/4 杯红糖; 2 汤匙青葱末; 1 汤匙鲜姜末; 2 茶匙玉米淀粉; 1 茶匙蒜蓉; 1/4 茶匙盐; 1 磅（约454 克）猪里脊，洗净切成条; 1 又1/3 杯寿司糙米和大米 ...
成分. 半磅（226.8 克）火鸡鸡胸肉碎; 1 杯洋葱碎; 半杯干燕麦; 1/4 杯番茄酱; 2 汤匙红糖; 1 茶匙辣椒粉; 1 茶匙红辣椒粉; 半茶匙大蒜粉; 半茶匙洋葱粉 ...
营养学家提示：. 传统的肉饭用白米炒成。这道食谱使用糙米，它的矿物质和纤维含量比白米更高。 要做成植物基食物，请不要用瑞士奶酪。
克里奥尔虾仁. 4 人份. 小贴士：气密储存下保存剩余的克里奥尔调味料，可保存1 个月。加到玉米面包、炖鸡、米饭或汤中。 加2 又1/4 汤匙红辣椒粉。 加1 汤匙犹太盐。
晒干的番茄为这款低脂蘸酱增添了浓郁的味道。
营养学家提示：. 冷冻扇贝通常都用钠溶液处理过，以确保解冻时保持水分，如果您担心盐含量过高，可选用未经处理的扇贝，钠含量会低很多。
成分. 4 片鳕鱼，每片6 盎司（约170 克）; 1 个柠檬; 1 茶匙低钠鸡精肉汤颗粒; 1 杯热自来水; 1 汤匙黄油，进行软化; 1 汤匙通用面粉; 4 茶匙山柑，洗净沥干 ...
将生菜、番茄、青椒、胡萝卜、西兰花和洋葱装入大碗。拌匀。 在小碗中加入金枪鱼和牧场沙拉酱。搅拌至充分混合。把金枪鱼 ...
最当季的新鲜番茄风味浓烈，使这道汤成为一种享受。
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