来自妙佑医疗国际员工
营养学家提示：
这种甜点更像果挞，而不是传统的奶油派。您可以使用任何没有添加糖的新鲜浆果，例如草莓、蓝莓、覆盆子或黑莓。
- 卡路里 177
- 总碳水化合物 25 g
- 总糖 16 g
- 添加糖 3 g
- 膳食纤维 3 g
- 蛋白质 6 g
- 总脂肪 5 g
- 饱和脂肪 1 g
- 反式脂肪 2 g
- 单不饱和脂肪 3.5 g
- Polyunsaturated fat 0.5 g
- 胆固醇 3 g
- 钠 317 mg
- 钾 183 mg
- 钙 106 mg
- Magnesium 17 mg
- Iron 0.5 mg
- 水果 1/2
- 碳水化合物 1 1/2
- 甜食 1/4
- 蛋白质与乳制品 1/4
- 粮食与谷物制品 1
- 水果 1
- 乳类食品（低脂或不含脂肪） 1
July 09, 2026Original article: https://www.mayoclinic.org/zh-hans/healthy-lifestyle/recipes/pineapple-cream-cheese-pie-with-berries/rcp-20049804