来自妙佑医疗国际员工

营养学家提示：

这款沙拉清新酸爽，适于夏季。还可以配烤金枪鱼排或与烤墨西哥玉米片一起食用。

  • 卡路里 84
  • 总碳水化合物 14 g
  • 总糖 9 g
  • 添加糖 6 g
  • 膳食纤维 2 g
  • 蛋白质 1 g
  • 总脂肪 2.5 g
  • 饱和脂肪 0.5 g
  • 单不饱和脂肪 1.5 g
  • Polyunsaturated fat 0.5 g
  • 钠 18 mg
  • 钾 244 mg
  • 钙 41 mg
  • Magnesium 少许
  • Iron 1 mg
July 09, 2026

Original article: https://www.mayoclinic.org/zh-hans/healthy-lifestyle/recipes/pickled-onion-salad/rcp-20049802