来自妙佑医疗国际员工
    营养学家提示:
 为了保证食品安全,将罐身和罐盖放入水中煮 5 分钟即可消毒。冷却至室温后再灌装。
        
               
    
           
    
    
        
            
              
            
                
                
                    - 总碳水化合物 4 克
- 膳食纤维 2 克
- 钠 5 毫克
- 饱和脂肪 微量
- 总脂肪 微量
- 反式脂肪 0 克
- 胆固醇 0 毫克
- 蛋白质 2 克
- 单不饱和脂肪 微量
- 卡路里 24
- 添加糖 0 毫克
- 总糖 2 克
 
         
        
                
            
                
            
                
                       
     
    
    由妙佑医疗国际 Dan Abraham 健康生活中心的厨师编制。
 
April 20, 2019Original article: https://www.mayoclinic.org/zh-hans/healthy-lifestyle/recipes/pickled-asparagus/rcp-20049991