来自妙佑医疗国际员工
    营养学家提示:
 
这道食谱的辣椒热辣指数从微辣到中辣不等。处理时要佩戴手套,避免触摸面部。
 
    
        
               
    
           
    
    
        
            
              
            
                
                
                    - 总碳水化合物 2 克
 - 膳食纤维 1 克
 - 钠 3 毫克
 - 饱和脂肪 1 克
 - 总脂肪 6 克
 - 反式脂肪 0 克
 
- 胆固醇 0 毫克
 - 蛋白质 0.5 克
 - 单不饱和脂肪 4 克
 - 卡路里 64
 - 添加糖 0 克
 - 总糖 < 0.5 克
 
               
             
         
        
                
            
                
            
                
                       
     
    
    由妙佑医疗国际 Dan Abraham 健康生活中心的厨师编制。
 
Jan. 29, 2019Original article: https://www.mayoclinic.org/zh-hans/healthy-lifestyle/recipes/pepper-sauce/rcp-20049965