来自妙佑医疗国际员工
营养学家提示：
不要把蘑菇泡在水里洗，因为蘑菇会像海绵块一样吸水。要用湿布或厚实的厨房纸巾将蘑菇擦干净。
- 卡路里 112
- 总脂肪 4 克
- 饱和脂肪 2 克
- 反式脂肪 微量
- 单不饱和脂肪 1 克
- 胆固醇 10 毫克
- 钠 140 毫克
- 总碳水化合物 13 克
- 膳食纤维 1 克
- 总糖 11 克
- 添加糖 4 克
- 蛋白质 6 克
- 甜食、糖果和其它碳水化合物 1/2
- 不含淀粉的蔬菜 2
- 脂肪 1
July 03, 2022Original article: https://www.mayoclinic.org/zh-hans/healthy-lifestyle/recipes/marinated-portobello-mushrooms-with-provolone/rcp-20049812