来自妙佑医疗国际员工
营养学家提示：
用 1 茶匙迷迭香代替鼠尾草、黑胡椒和红辣椒片后，香肠的味道会更温和。用 1 茶匙罗勒和 1/2 茶匙茴香代替鼠尾草和红辣椒片后，香肠的味道会变成意大利风味。
- 总碳水化合物 1 克
- 膳食纤维 少许
- 钠 42 mg
- 饱和脂肪 1 克
- 总脂肪 2 g
- 总糖 1 g
- 胆固醇 42 mg
- 蛋白质 17 g
- 单不饱和脂肪 1 g
- 卡路里 97
- 反式脂肪 少许
- 添加糖 0 g
- Polyunsaturated fat 少许
- 钾 156 mg
- 钙 8 mg
- Magnesium 13 mg
- Vitamin D 6 IU
- Iron 1 g
Nov. 06, 2025Original article: https://www.mayoclinic.org/zh-hans/healthy-lifestyle/recipes/lean-countrystyle-breakfast-sausage/rcp-20049769