来自妙佑医疗国际员工
营养学家提示：
多数法式吐司是用面包蘸抹蛋奶混合物，然后煎至焦黄色。这款低脂版采用的是肉桂面包，但也可以采用任何类型的面包。
- 总脂肪 3 克
- 卡路里 276
- 蛋白质 11 克
- 胆固醇 0 毫克
- 总碳水化合物 56 g
- 膳食纤维 2 g
- 单不饱和脂肪 微量
- 饱和脂肪 微量
- 反式脂肪 0 克
- 钠 316 mg
- 添加糖 24 g
- 总糖 32 g
- Polyunsaturated fat 1.8 mg
- 钾 234 mg
- 钙 85 mg
- Magnesium 22 mg
- Vitamin D 0 IU
- Iron 1.5 mg
- 粮食与谷物制品 2
- 肉类、禽类和鱼类 1
- 甜食 2
Aug. 12, 2025Original article: https://www.mayoclinic.org/zh-hans/healthy-lifestyle/recipes/cinnamon-french-toast/rcp-20049764