来自妙佑医疗国际员工

营养学家提示：

这款简单快捷的巧克力布丁派可作为美味的甜食或零食。您可以用草莓或覆盆子等新鲜水果切丁，代替糖粒撒在派上进行装饰。

  • 总脂肪 6 克
  • 卡路里 201
  • 蛋白质 4 克
  • 胆固醇 2 mg
  • 总碳水化合物 33 g
  • 膳食纤维 1 g
  • 单不饱和脂肪 少许
  • 饱和脂肪 2 g
  • 反式脂肪 2 g
  • 钠 410 mg
  • 添加糖 0.5 g
  • 总糖 20 g
  • Polyunsaturated fat 少许
  • 钾 160 mg
  • 钙 101 mg
  • Magnesium 15 mg
  • Vitamin D 38 IU
  • Iron 0.5 mg
Aug. 12, 2025

Original article: https://www.mayoclinic.org/zh-hans/healthy-lifestyle/recipes/chocolate-pudding-pies/rcp-20049763