来自妙佑医疗国际员工
甜青柠酱烤扇贝

营养学家提示：

这道食谱的炙烤扇贝上配有蜂蜜和青柠汁，而不是厚厚的酱汁。

  • 卡路里 179
  • 总脂肪 4 克
  • 饱和脂肪 0.5 g
  • 反式脂肪 微量
  • 单不饱和脂肪 2.5 克
  • 胆固醇 27 毫克
  • 钠 445 毫克
  • 总碳水化合物 23 克
  • 膳食纤维 0.5 g
  • 添加糖 17 克
  • 蛋白质 14 克
  • 总糖 17 g
  • Polyunsaturated fat 0.5 g
  • 钾 270 mg
  • 钙 15 mg
  • Magnesium 27 mg
  • Vitamin D 1 IU
  • Iron 0.5 mg
Feb. 21, 2025

Original article: https://www.mayoclinic.org/zh-hans/healthy-lifestyle/recipes/broiled-scallops-with-sweet-lime-sauce/rcp-20049749