来自妙佑医疗国际员工
营养学家提示：
浆果是抗氧化剂的优质来源。您可以替换食谱中的冷冻水果。
要做成植物基食物，请用代蛋代替蛋清。
- 卡路里 119
- 总脂肪 0.5 克
- 饱和脂肪 微量
- 反式脂肪 0 克
- 单不饱和脂肪 微量
- 胆固醇 0 毫克
- 钠 114 毫克
- 总碳水化合物 24 克
- 膳食纤维 4 克
- 添加糖 5 克
- 蛋白质 3.5 克
- 总糖 12 克
Nov. 17, 2022Original article: https://www.mayoclinic.org/zh-hans/healthy-lifestyle/recipes/apple-berry-cobbler/rcp-20049923