淤青:急救

    瘀伤的急救方法

    概述

    皮肤下的血管破裂形成淤青。淤积的血液会造成淤青,起初呈黑色、紫色或青色,在愈合过程中,颜色会逐渐改变。

    治疗

    您可以通过一些简单的技巧来加速瘀伤的愈合。

    • 如有可能,将淤青部位抬至高于心脏水平。
    • 用薄毛巾裹住冰袋进行冰敷。冰敷 20 分钟。在受伤后的一两天内,每天重复多次。这有助于缓解肿胀和疼痛。
    • 如果瘀青部位肿胀,可用弹性绷带包扎,但不要扎得太紧。

    如皮肤未破损,则无需使用绷带包扎瘀青部位。如果需要,可以考虑服用非处方止痛药。

    如果出现以下情况,请咨询医务人员:

    • 淤青部位肿胀且异常疼痛。
    • 怀疑淤青是虐待儿童、家庭暴力或虐待老人所致。
    • 轻微损伤后三天,仍然感觉疼痛。
    • 经常出现大片或疼痛的瘀青。
    • 突然或无缘无故出现淤青。
    • 有容易瘀青或出血的个人或家族病史。
    • 发现瘀青处出现肿块,这可能是血液滞留(血肿)的体征。
    • 异常出血,比如鼻出血或牙龈出血。
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