更好地应对视力减退后的生活

对于任何人来说，视力丧失都会给生活带来不便。但重要的是要知道，您仍然可以过上一种相对独立的生活。低视力康复专家或项目（以及各种技术和自适应设备）可以帮助您满足许多功能需求并充分利用剩余的视力。

视力康复无法恢复您的视力，但可以给您自信，并让您保持更大的独立性。视力康复的关键是重新学习如何完成基本任务，其中包括从使用电话到提高住宅安全性。低视力康复治疗可以通过以下方面的策略，为您提供帮助：

• 独立生活，例如改变烹饪方式、管理财务以及从一个地点到达另一个地点
• 改造住宅，让家里更安全，且行动更方便
• 使用辅助或自适应技术，例如放大镜和音频设备

让医生将您转诊给视力康复专科医生，他们可帮您提高能力，让您能够继续参与日常活动。

低视力康复专家可能会与您讨论的一个领域是自适应技术。尽管您的视力已下降，但自适应技术仍有助于满足您的特定需求或目标。并不是所有的技术或设备都适合每个人，您可能需要不止一个设备。您的专家将协助找到对您最有效的方法。

自适应技术的一些示例包括：

• 放大镜。 放大设备可以帮助您进行阅读和其他近距离工作。这类设备包括手持式或站立式放大镜或佩戴方式类似眼镜的放大镜。您也可以使用闭路电视系统，利用摄像头来放大阅读材料并进行投屏。
• 计算机或设备显示设置和音频系统。 在计算机或设备的设置中调整字体大小。并调整显示器以显示更高对比度。您也可以将语音输出系统或其他技术添加到您的计算机。
• 使用电子阅读助手和语音界面。 尝试使用大字体书籍、平板电脑、文转声设备和有声书籍。一些平板电脑和智能手机的应用程序专门为低视力人群设计。现在，许多此类设备都具有语音识别功能。
• 专为低视力人群设计的器具。 一些钟表、收音机、电话和其他电器都有超大数字或者语音功能。您可能会发现看大屏幕的电视更容易。新款电视都配有声控菜单和指南。一些电视节目还带有音频描述，即对更大背景下的关键场景或行动进行的简短描述。