网球肘 症状与病因
概述
网球肘又称肱骨外上髁炎，是一种可能因过度使用肘部肌肉和肌腱而导致的状况。网球肘通常与手腕和手臂的重复性动作存在关联。
尽管被命名为网球肘，但大多数患者并不打网球。有些人的工作需要进行重复动作，可能因此引起网球肘。这包括水管工、油漆工、木匠和屠宰场工人。但是，网球肘往往没有明确的病因。
网球肘的疼痛主要发生在硬质索样前臂肌肉组织附着于肘外侧骨性隆起的部位。这些组织被称为肌腱。疼痛可能会蔓延至前臂和手腕。
休息、止痛药物和物理疗法通常有助于缓解网球肘。如果这些疗法无效或者症状已影响到日常生活，则可以进行注射或手术等医疗程序。
网球肘
网球肘的主要疼痛部位是附着于肘部外侧骨性隆起上的硬质索样前臂肌肉（腱）组织。微小的撕裂和长期的肿胀（发炎）会导致肌腱断裂。这会引起疼痛。
症状
网球肘的疼痛可能会从肘外侧蔓延至前臂和手腕。疼痛和无力可能会使以下动作变得困难：
- 握手或抓握物体。
- 转动门把手。
- 端住一杯咖啡。
何时就医
如果休息、冰敷和止痛药等自我护理措施未能缓解肘部疼痛和触痛，请咨询医务人员。
病因
网球肘常常与过度使用和肌肉拉伤有关。但其病因尚不清楚。有时，反复收缩用于伸直或抬起手部和腕部的前臂肌，会引发症状。这可能导致连接前臂肌与肘部外侧骨头突起的肌腱纤维撕裂。
可能引起网球肘症状的活动包括：
- 从事球拍类运动，尤其是以错误姿势反手击球。
- 使用水管修理工具。
- 刷漆。
- 拧螺丝。
- 切割食物进行烹饪，尤其是肉类。
- 经常使用电脑鼠标。
少数情况下，损伤或影响身体结缔组织的状况也会导致网球肘。病因通常不明确。
风险因素
可能增加网球肘风险的因素包括：
- 年龄。 网球肘影响所有年龄段的人。但最常见于 30 至 60 岁的成人。
- 工作。 从事需要重复性手腕和手臂动作的工作，更容易患上网球肘。其中包括水管工、油漆工、木匠、屠宰工和厨师。
- 某些运动。 参加增加网球肘风险的球拍类运动。动作不规范或使用的装备不佳会进一步增加患病风险。每日运动超过两个小时也会增加患病风险。
其他可能增加患病风险的因素包括抽烟、肥胖和某些药物。
CON-20164402
