打印 概述 网球肘 打开弹出式对话框 关闭 网球肘 网球肘 网球肘的主要疼痛部位是附着于肘部外侧骨性隆起上的硬质索样前臂肌肉（腱）组织。微小的撕裂和长期的肿胀（发炎）会导致肌腱断裂。这会引起疼痛。 网球肘又称肱骨外上髁炎，是一种可能因过度使用肘部肌肉和肌腱而导致的状况。网球肘通常与手腕和手臂的重复性动作存在关联。 尽管被命名为网球肘，但大多数患者并不打网球。有些人的工作需要进行重复动作，可能因此引起网球肘。这包括水管工、油漆工、木匠和屠宰场工人。但是，网球肘往往没有明确的原因。 网球肘的主要疼痛部位是附着于肘部外侧骨性隆起上的硬质索样前臂肌肉组织。这些组织被称为肌腱。疼痛可能会扩散到前臂和手腕。 休息、止痛药物和物理疗法通常有助于缓解网球肘。如果这些疗法无效或者症状已影响到日常生活，则可以接受医疗程序，例如注射或手术。产品与服务书籍：《妙佑医疗国际家庭健康手册》书籍：《妙佑医疗国际家庭疗法指南》妙佑医疗国际运动医学简报：妙佑医疗国际卫生来信 — 数字版显示妙佑医疗国际的更多产品 症状与网球肘相关的疼痛可能从肘外侧扩展至前臂和手腕。疼痛和无力使得难以： 握手或抓住物体。 转动门把手。 端住一杯咖啡。 何时就医如果休息、冰敷和止痛药等自我护理步骤未能缓解肘部疼痛和触痛，请咨询医务人员。 申请预约 病因网球肘常常和过度使用、肌肉拉伤有关。但其原因尚不清楚。有时，用于伸直或抬起手部和腕部的前臂肌的重复收缩会引发症状。这可能导致连接前臂肌与肘部外侧骨头突起的肌腱纤维撕裂。 可能引起网球肘症状的活动包括： 从事球拍类运动，尤其是以错误姿势反手击球。 使用水管修理工具。 绘画。 拧螺丝。 切割食物进行烹饪，尤其是肉类。 经常使用电脑鼠标。 较少见的是，损伤或影响身体结缔组织的情况会导致网球肘。通常无法明确病因。 风险因素可能增加网球肘风险的因素包括： 年龄。网球肘影响所有年龄段的人。但最常见于 30 至 60 岁的成人。 工作。如果从事需要手腕和手臂重复动作的工作，则更有可能患上网球肘。这些人包括水管工、油漆工、木匠、屠宰工和厨师。 某些运动。参加增加网球肘风险的球拍类运动。运动方式不当或使用设备不良均会增加患病风险。每日运动超过两个小时会增加患病风险。 其他可能增加患病风险的因素包括吸烟、肥胖和某些药物。 来自妙佑医疗国际员工 在 Mayo Clinic 治疗 申请预约 诊断与治疗 April 29, 2025 打印 显示参考文献 DeLee JC, et al. Elbow tendinopathies and bursitis. In: DeLee & Drez's Orthopaedic Sports Medicine: Principles and Practice. 4th ed. Philadelphia, Pa.: Saunders Elsevier; 2015. http://www.clinicalkey.com. Accessed April 4, 2016. AskMayoExpert. Lateral elbow tendinopathy. Rochester, Minn.: Mayo Foundation for Medical Education and Research; 2014. Tennis elbow (Lateral epicondylitis). American Academy of Orthopedic Surgeons. http://orthoinfo.aaos.org/topic.cfm?topic=A00068. Accessed April 4, 2016. Jayanthi N. Epicondylitis (tennis and golf elbow). http://www.uptodate.com/home. Accessed April 4, 2016. Ferri FF. Epicondylitis. In: Ferri's Clinical Advisor 2016. Philadelphia, Pa.: Mosby Elsevier; 2016. https://www.clinicalkey.com. Accessed April 14, 2016. Barnes DE. Percutaneous ultrasonic tenotomy for chronic elbow tendinosis: A prospective study. Journal of Shoulder and Elbow Surgery. 2015;24:67. Medical review (expert opinion). Mayo Clinic, Rochester, Minn. May 13, 2016. Coombes BK, et al. Effect of corticosteroid injection, physiotherapy, or both on clinical outcomes in patients with unilateral lateral epicondylalgia: A randomized controlled trial. JAMA. 2013;309:461. Gosens T, et al. Ongoing positive effect of platelet-rich plasma versus corticosteroid injection in lateral epicondylitis: A double-blind randomized controlled trial with 2-year follow-up. American Journal of Sports Medicine. 2011;39:1200. Brown AY. Allscripts EPSi. Mayo Clinic, Rochester, Minn. Dec. 9, 2015. 相关 网球肘 相关医疗程序 X 线 磁共振成像 肌电图 (EMG) Mayo Clinic 新闻 Overcoming elbow pain: Pickleball enthusiast shares journey with innovative TenJet procedure Jan. 07, 2024, 12:00 p.m. CDT 产品与服务 书籍：《妙佑医疗国际家庭健康手册》 书籍：《妙佑医疗国际家庭疗法指南》 妙佑医疗国际运动医学 简报：妙佑医疗国际卫生来信 — 数字版 显示更多来自妙佑医疗国际的产品和服务 网球肘症状与病因诊断与治疗医生与科室在 Mayo Clinic 治疗 Advertisement 妙佑医疗国际不为任何公司或产品背书。广告收入为我们的非营利使命提供支持。 广告与赞助政策 政策 机会 广告选择 妙佑医疗国际出版社 浏览妙佑医疗国际出版社提供的畅销书以及书籍和简报的特别优惠。 CON-20164402 患者护理和健康信息 疾病与状况 网球肘