打印 诊断通常，凭借病史和检查足以诊断网球肘。体格检查时，医疗服务提供者可能会按压患处或要求您以各种方式活动肘部、手腕和手指。 如果医护人员怀疑可能有其他致病原因，您可能需要接受 X 线检查、超声检查或其他类型的影像学检查。 Our caring team of Mayo Clinic experts can help you with your 网球肘-related health concerns 更多信息在 Mayo Clinic 治疗X 线磁共振成像肌电图 (EMG)显示更多相关信息 治疗网球肘往往会自行好转。但是，如果止痛药和其他自我护理措施无济于事，医生可能会建议物理疗法。如果其他治疗方法无法治愈网球肘，可以考虑进行注射或手术等过程。 疗法如果症状与网球或工作任务有关，专家可能会观察您打网球或从事工作任务的方式，或者检查您的装备，从而确定减轻受伤组织压力的最佳方法。 物理治疗师、职业治疗师或手部治疗师可以教您锻炼方法，来增强前臂的肌肉和肌腱。前臂带或护具可能会减轻对受伤组织的压力。 外科手术或其他手术 注射疗法。治疗网球肘，可对受累的肌腱注射不同类型的药物，包括皮质类固醇和富血小板血浆。不太常用的是毒杆菌毒素或刺激性溶液，包括糖水或盐水，称为增生疗法。 干针法，即用一根针轻轻刺穿受损肌腱的多个位置，也有一定效果。 针孔开窗术。该手术使用超声波引导针头反复穿过麻醉的肌腱，从而在肌腱中开启新的愈合过程。 超声波肌腱切断术（TENEX 手术）。类似于针孔开窗术，该手术使用超声波引导一根特殊的针穿过皮肤，进入肌腱的受损部分。超声能量使针头振动得非常快，将受损组织变成液体，然后将液体吸出。 体外震波疗法。这种治疗方法涉及向受伤组织发送冲击波，以缓解疼痛并帮助组织愈合。放置在皮肤上的工具传递冲击波。 手术。如果症状在经过其他治疗 6 至 12 个月后未有改善，手术去除受损组织可能是一种选择。可以采用开放式方式，即通过一个较大的切口进行，称为切口。或者可以通过多个小的开口，即关节镜手术方式进行。 无论采用哪种治疗方法，重建肘部力量并恢复肘部功能的锻炼对康复至关重要。 申请预约 生活方式与家庭疗法以下自我护理措施可能会缓解网球肘： 休息。请勿从事加重肘部疼痛的活动。 止痛药。尝试服用布洛芬（Advil、Motrin IB 等）或萘普生钠（Aleve）等止痛药。 冰敷。每天使用冰块或冷敷袋冰敷 3 至 4 次，每次 15 分钟。 准备您的预约您可能需要先去您的医生处就诊。然后，您可能需要咨询运动医学专科医生或骨外科医生。 您能做些什么约诊前，您可能需要列出以下问题的答案： 您的症状是从什么时候开始的？ 有哪些动作或活动会减轻或加重疼痛？ 您最近肘部有受伤吗？ 您正在服用哪些药物或补充剂？ 医生可能做些什么医务人员可能会问以下问题： 您患有类风湿关节炎或神经疾病吗？ 您的工作需要手腕和手臂的重复动作吗？ 您平时运动吗？如果运动，是什么类型的运动？您的姿势经过评估吗？ 来自妙佑医疗国际员工 在 Mayo Clinic 治疗 申请预约 症状与病因医生与科室 Jan. 05, 2024 打印 显示参考文献 Miller M., et al. Elbow tendinopathies and bursitis. In: DeLee, Drez & Miller's Orthopaedic Sports Medicine: Principles and Practice. 5th ed. Elsevier; 2020. https://www.clinicalkey.com. Accessed Feb. 7, 2023. AskMayoExpert. Lateral elbow tendinopathy (lateral epicondylitis). Mayo Clinic; 2022. Tennis elbow (lateral epicondylitis). American Academy of Orthopedic Surgeons. https://orthoinfo.aaos.org/en/diseases--conditions/tennis-elbow-lateral-epicondylitis. Accessed Feb. 7, 2023. Jayanthi N. Elbow tendinopathy (tennis and golf elbow). https://www.uptodate.com/contents/search. Accessed Feb. 7, 2023. Ferri FF. Epicondylitis. In: Ferri's Clinical Advisor 2023. Elsevier; 2023. https://www.clinicalkey.com. Accessed Feb. 7, 2023. The evolving use of extracorporeal shock wave therapy in managing musculoskeletal and neurological diagnoses. Mayo Clinic. https://www.mayoclinic.org/medical-professionals/physical-medicine-rehabilitation/news/the-evolving-use-of-extracorporeal-shock-wave-therapy-in-managing-musculoskeletal-and-neurological-diagnoses/mac-20527246. Accessed Feb. 8, 2023. Ami T. Allscripts EPSi. Mayo Clinic. Feb. 1, 2023. 相关 网球肘 相关医疗程序 X 线 磁共振成像 肌电图 (EMG) Mayo Clinic 新闻 Overcoming elbow pain: Pickleball enthusiast shares journey with innovative TenJet procedure Jan. 07, 2024, 12:00 p.m. CDT 产品与服务 书籍：《妙佑医疗国际家庭健康手册》 书籍：《妙佑医疗国际家庭疗法指南》 妙佑医疗国际运动医学 简报：妙佑医疗国际卫生来信 — 数字版 显示更多来自妙佑医疗国际的产品和服务 网球肘症状与病因诊断与治疗医生与科室在 Mayo Clinic 治疗 Advertisement 妙佑医疗国际不为任何公司或产品背书。广告收入为我们的非营利使命提供支持。 广告与赞助政策 政策 机会 广告选择 妙佑医疗国际出版社 浏览妙佑医疗国际出版社提供的畅销书以及书籍和简报的特别优惠。 CON-20164402 患者护理和健康信息 疾病与状况 网球肘