打印 概述潮热是指上半身突然感觉温热,通常大部分集中在脸部、颈部和胸部。您的皮肤可能泛红,就像羞愧时的样子。潮热也可能导致出汗。如果您的身体散热过多,您之后可能会打寒战。盗汗是指夜间发生的潮热,可能会扰乱您的睡眠。 虽然其他医疗状况也会导致潮热,但潮热最常见的原因是绝经,就是生理期变得不规律最后停止的那段时间。事实上,潮热是绝经过渡期最常见的症状。 有多种方案可治疗烦人的潮热。产品与服务书籍:《妙佑医疗国际绝经解决方案》 症状潮热发作期间,您可能会: 胸部、颈部和面部突然感到温热 看起来脸红,皮肤发红且出现斑点 心跳加快 出汗(主要是上半身) 在潮热结束后发冷 感到焦虑 发生潮热的频率和强度因人而异。单次发作可能会持续 1 至 2 分钟,也可能长达 5 分钟。 潮热可能很轻微,也可能会严重至于影响日常活动。潮热可能发生在白天或夜晚的任何时间。夜间潮热(盗汗)可能让您从睡眠中醒来,并且可引起长期睡眠障碍。 发生潮热的频率因人而异,但大多数发生潮热的女性每天都会经历潮热。潮热症状平均会持续 7 年以上。部分女性可能会超过 10 年。 何时就诊如果潮热影响了您的日常活动或夜间睡眠,请考虑与医生讨论治疗方案。 申请预约 病因潮热最常见的病因是绝经前、绝经期间和绝经后的激素水平变化。目前尚不清楚激素变化引起潮热的确切机制。但大多数研究表明,当雌激素水平下降使得人体恒温器(下丘脑)变得对体温的细微变化更加敏感时,会发生潮热。下丘脑认为身体过热时,会启动一系列活动(潮热)来给您降温。 极少数情况下,潮热和盗汗可由绝经以外的因素引起。其他潜在原因包括药物副作用、甲状腺问题、某些癌症和癌症治疗的副作用。 风险因素并非所有经历绝经的女性都会出现潮热,也不清楚为什么一些女性确实会出现这种情况。可能会增加风险的因素包括: 抽烟。抽烟的女性更可能出现潮热。 肥胖症。高身体质量指数(BMI)与更频繁的潮热有关。 种族。与其他种族的女性相比,更多的黑人女性报告在绝经期出现潮热。亚洲女性报告潮热的情况最少。 并发症潮热可能会影响您的日常活动和生活质量。夜间潮热(盗汗)可能让您从睡眠中惊醒,随着时间的推移,还可能导致长期睡眠障碍。 研究表明,与无潮热的女性相比,有潮热的女性心脏病风险升高,骨量丢失增加。 来自妙佑医疗国际员工 申请预约 诊断与治疗 May 20, 2022 打印 Share on: FacebookTwitterWeChatWeChatCloseWeibo 显示参考文献 AskMayoExpert. Hot flashes (adult). Mayo Clinic; 2019. Santen RJ, et al. Menopausal hot flashes. https://www.uptodate.com/contents/search. Accessed Feb. 18, 2020. American College of Obstetricians and Gynecologists. Practice Bulletin No. 141: Management of menopausal symptoms. Obstetrics & Gynecology. 2014; doi:10.1097/01.AOG.0000441353.20693.78. Reaffirmed 2018. Lobo RA, et al. Menopause and care of the mature woman. In: Comprehensive Gynecology. 7th ed. Elsevier; 2017. https://www.clinicalkey.com. Accessed Feb. 18, 2020. North American Menopause Society. The 2017 hormone therapy position statement of The North American Menopause Society. Menopause. 2017; doi:10.1097/GME.0000000000000921. North American Menopause Society. Nonhormonal management of menopause-associated vasomotor symptoms: 2015 position statement of The North American Menopause Society. Menopause. 2015; doi:10.1097/GME.0000000000000546. Hickey M, et al. Non-hormonal treatments for menopausal symptoms. BMJ. 2017; doi:10.1136/bmj.j5101. Hot flashes: What can I do? National Institute on Aging. https://www.nia.nih.gov/health/hot-flashes-what-can-i-do. Accessed Feb. 18, 2020. Menopausal symptoms: In Depth. National Center for Complementary and Integrative Health. https://nccih.nih.gov/health/menopause/menopausesymptoms. Accessed Feb. 18, 2020. Sood R, et al. Association of mindfulness and stress with menopausal symptoms in midlife women. Climacteric. 2019; doi:10.1080/13697137.2018.1551344. Menopause FAQs: Hot flashes. North American Menopause Society. https://www.menopause.org/for-women/menopause-faqs-hot-flashes. Accessed March 18, 2020. 相关 潮热的针刺疗法 Mayo Clinic 新闻 Mayo Clinic Minute: Help with hot flashes due to menopause March 07, 2023, 03:27 p.m. CDT 产品与服务 书籍:《妙佑医疗国际绝经解决方案》 潮热症状与病因诊断与治疗医生与科室 Advertisement 妙佑医疗国际不为任何公司或产品背书。广告收入为我们的非营利使命提供支持。 广告与赞助政策 政策 机会 广告选择 妙佑医疗国际出版社 浏览妙佑医疗国际出版社提供的畅销书以及书籍和简报的特别优惠。 《妙佑医疗国际论失禁》(Mayo Clinic on Incontinence) - 妙佑医疗国际出版社《妙佑医疗国际论失禁》(Mayo Clinic on Incontinence)新书:《妙佑医疗国际高血压防治指南》 - 妙佑医疗国际出版社新书:《妙佑医疗国际高血压防治指南》妙佑医疗国际论平衡和听觉 - 妙佑医疗国际出版社妙佑医疗国际论平衡和听觉妙佑医疗国际免费饮食方案评估 - 妙佑医疗国际出版社妙佑医疗国际免费饮食方案评估妙佑医疗国际健康通讯 — 免费书籍 - 妙佑医疗国际出版社妙佑医疗国际健康通讯 — 免费书籍 CON-20305544 患者护理和健康信息 疾病与状况 潮热