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血压读数有两个数字。
顶部数字(收缩压)减去底部数字(舒张压)就是脉压。例如,倘若静息血压为 120/80 毫米汞柱(mmhg),脉压就是 40,这是健康的脉压。一般情况下,脉压大于 40 mm Hg 视为不健康。
测量脉压可帮助医务人员预测您发生心脏事件(包括心脏病发作或卒中)的风险。大于 60 的脉压视为导致心血管疾病的风险因素,尤其是老年人。
人体最大的动脉(主动脉)僵硬,是老年人脉压升高的主要原因。高血压或动脉壁上的脂肪沉积(动脉粥样硬化)会使动脉硬化。脉压越大,血管硬化就越严重,受损程度也越大。
要治疗高血压,通常需要降低脉压。遵循健康生活方式也很重要。对心脏有益的策略包括经常锻炼、不吸烟、限制酒精和减少饮食中的含盐量。
With
Sheldon G. Sheps, M.D.
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