强迫性赌博

诊断

如果您意识到自己可能有赌博问题，请咨询您的医务人员进行评估，或寻求心理健康专家的帮助。

要评估您的赌博问题，您的医务人员或心理健康医生可能：

• 询问有关您的赌博习惯的问题。您的医务人员还可能征求您的同意，以与您的家人或朋友交谈。但是，保密法律禁止医务人员未经您的同意透露任何有关您的信息。
• 查看您的医疗信息。有些药物可能产生罕见的副作用，导致某些人产生强迫行为，包括赌博。体格检查或许能发现您的健康问题，这些问题有时与强迫性赌博有关。
• 进行心理健康评估。该评估包括有关您的赌博相关症状、想法、感受和行为模式的问题。根据您的体征和症状，医生可能会对您进行心理健康疾病评估，这些疾病有时与嗜赌有关。

治疗

治疗强迫性赌博可能有挑战性。其中部分原因要归结于大多数人很难承认自己有这方面的问题。但治疗的重要一环就是承认自己是强迫性赌徒。

如果您的家人或雇主强迫您接受治疗，您可能发现自己会抗拒治疗。不过，治疗赌博问题可以帮助您重新获得掌控感，而且或许还能帮助您修复受损的人际关系或财务状况。

治疗强迫性赌博可能包括以下这些方法：

• 治疗。行为疗法或认知行为疗法可能会有所助益。在行为疗法的过程中，您将面对自己想忘掉的行为，并学习有关减少赌博冲动的技巧。认知行为疗法则侧重于识别不健康、不理性和消极的想法，并代之以健康积极的想法。家庭治疗也可能会有所帮助。
• 药物。强迫性赌博经常会伴随双相障碍、抑郁症、焦虑症等问题，因此抗抑郁药和情绪稳定剂可能有助于治疗这些问题。一些抗抑郁药可能会有助于减少赌博行为。称为麻醉拮抗剂的药物对治疗药物滥用非常有效，可能有助于治疗强迫性赌博。
• 自助组。有些人发现与存在赌博问题的其他人交谈可能有助于治疗。咨询您的医务人员或心理健康医生，获得有关自助组的相关建议，如匿名戒赌组织（Gamblers Anonymous）和其他资源。

强迫性赌博的治疗方案可能包括门诊计划、住院计划或住院治疗项目，具体取决于您的需求和资源。一些人可以选择自助治疗，如基于互联网的结构化计划和由心理健康专业人员进行电话访视。

药物滥用、抑郁症、焦虑症或任何其他心理健康问题的治疗都可能是强迫性赌博治疗计划的一部分。

预防复发

即使经过治疗，您也可能再次赌博，尤其是当您与曾经赌博的人在一起或身处赌博环境中时。如果您感觉自己即将重新开始赌博，请立即联系您的心理健康医务人员或资助方，以防止赌瘾复发。

妥善处理与支持

此类恢复技巧可能有助于您抑制强迫性赌博的冲动

• 专注于首要目标，即拒绝赌博。
• 告诉自己，赌博风险太大。参与一次，通常就意味着无数次。
• 允许自己寻求帮助，因为单纯的意志力不足以克服强迫性赌博。请家人或朋友鼓励您遵循治疗计划。
• 了解并避免引发赌博冲动的情况。

即使强迫性赌博患者不愿意参加治疗，其家庭成员亦可通过咨询获益。

准备您的预约

如果您决定为强迫性赌博寻求帮助，说明您已迈出了重要的第一步。

您可以做什么

就诊前，请列出以下内容：

• 您正在经历的所有感受，即使它们似乎与您面临的问题无关。记录是什么促使了您的赌博行为，您是否尝试过抵制赌博的冲动，以及赌博对您生活的影响。
• 关键个人信息，包括任何重大压力或近期生活变化。
• 您正在服用的所有药物、维生素、草药或其他补充剂，包括剂量。
• 您出现的其他身体或心理健康问题以及任何治疗方法。
• 要向医务人员咨询的问题，以充分利用就诊时间。

需要咨询的问题可能包括：

• 解决我的赌博问题的最佳方法是什么？
• 除了您建议的主要方法，还有什么其他方案吗？
• 我是否应该去看精神科医生、心理医生、成瘾咨询师或其他心理健康专业人员？
• 我的保险能报销在这类专科人员处看诊的费用吗？
• 我可以在门诊寻求帮助吗？还是需要住院治疗？
• 有没有可以带走的手册或其他印刷资料？
• 您推荐哪些网站？

您在就诊期间可以随时提出其他问题。

医生可能做些什么

医务人员或心理健康医生可能会问您一些问题，例如：

• 您什么时候开始赌博？
• 您多久进行一次赌博？
• 赌博对您的生活有什么影响？
• 您的赌博是否令朋友或家人感到担心？
• 当您赌博时，通常下多大的赌注？
• 您是否尝试过自己戒掉？那是在什么时候？
• 您曾接受过针对赌博问题的治疗吗？
• 您是否为赌博问题所需的治疗做好了准备？

为了充分利用就诊时间，请准备好回答这些问题，并提供有关您赌博问题的准确信息。