强直性脊柱炎：我有患骨质疏松症的风险吗？

是的，强直性脊柱炎确实会增加您患骨质疏松症的风险。骨质疏松症会导致骨骼内部孔隙增多，令其薄化脆弱。

骨密度降低是强直性脊柱炎的常见并发症。对于长期患者来说尤其如此。但一些研究表明，那些诊断患有强直性脊柱炎时间较短（不到 10 年）的患者也可能受到影响。

虽然您不能改变患有强直性脊柱炎的事实，但您可以采取措施，降低患骨质疏松症的风险。

要保持骨骼强壮：

• 每天运动 30 到 60 分钟。
• 保持饮食营养均衡，包括充足的钙和维生素 D。
• 不要吸烟或使用其他烟草制品。
• 限制饮食中咖啡因和酒精的摄入量。
• 保持健康体重。
• 保持健康体态。
• 采取措施防止跌倒，比如穿低跟鞋。
• 定期体检。

肿瘤坏死因子（TNF）阻滞剂有时用于治疗强直性脊柱炎；研究表明，该药可能有助于维持或增加脊柱和髋关节的骨密度。但是，这些药物治疗似乎并不能减少脊椎骨折。这方面还需进一步研究。