酒精中毒

概述

酒精中毒由短时间内大量饮酒所致，可引起严重的后果，有时甚至会导致死亡。过快、过量饮酒可能影响呼吸、心率、体温和呕吐反射。在某些情况下，可能导致昏迷和死亡。

成人或儿童无意或有意饮用含酒精的日常生活用品时，也可能引起酒精中毒。

如果您认为某人酒精中毒，请立即寻求医疗服务。

症状

酒精中毒的症状包括：

• 意识错乱。
• 呕吐。
• 癫痫发作。
• 呼吸缓慢，每分钟少于 8 次。
• 呼吸不规律。这是指两次呼吸时间间隔超过 10 秒的情况。
• 皮肤看起来呈蓝色、灰色或苍白。
• 低体温，也称为低温症。
• 难以保持意识或清醒。

何时就医

不必等到出现以上所有症状以后才去看医生。已经昏倒或无法醒来的酒精中毒者可能会死亡。

酒精中毒为紧急状况

如果您认为有人酒精中毒，应立即寻求医疗服务。即使您没有发现常见体征，也应立即寻求医疗服务。

以下是可以采取的措施：

• 立即拨打 911 或当地的急救电话。一定不能假设睡一觉就能消除酒精中毒。
• 准备好提供信息。如果您知道此人饮用的酒精类型、饮用量以及饮用时间，请告诉医院或急救人员。
• 不要单独留下失去意识者。由于酒精中毒会影响咽反射的工作方式，酒精中毒者可能呕吐并呛噎，无法呼吸。在等待救援时，不要试图让其呕吐，因为这可能导致呛噎。
• 帮助发生呕吐者。努力让其坐起。如果此人必须躺下，则将其头部侧向一边，以防止呛噎。努力帮助此人保持清醒。

不要害怕寻求帮助

您可能很难判定醉酒之人是否醉至需要医疗救助的程度。但安全起见，宁可慎重一些，立刻采取措施。您可能会担心您或您的朋友或家人会发生什么，尤其是未成年人。但是未及时寻求帮助的后果可能更加严重。

病因

酒精以乙醇的形式存在于酒精饮料中。漱口水、部分烹饪调料、一些药物和某些家用产品中也含有酒精。乙醇中毒通常是由于在短时间内饮用过多酒精饮料所致。

其他形式的酒精可能导致需要急救的中毒。它们包括：

• 异丙醇，存在于外用酒精、乳液和一些清洁产品中。
• 甲醇或乙二醇，这是防冻剂、油漆和溶剂的常见成分。

狂饮

酒精中毒的一个主要原因是狂饮。狂饮是指男性在两小时内迅速饮用五杯或更多的酒精饮料，或者女性在两小时内迅速饮用至少四杯酒精饮料。狂饮可能持续数小时或数天。

一个人在发生昏迷前，可能已经摄入致命的酒精量。即使已经失去意识或停止饮酒，肠胃仍会继续将酒精释放到血液中，因此体内的酒精含量会持续升高。

多少算过量？

身体可能需要几个小时才能消化食物，对酒精的吸收速度却很快，其他大多数营养物质还要很长一段时间才能被吸收。而且身体需要更多的时间来清除酒精。大多数酒精由肝脏处理。

饮酒越多，尤其是在短时间内大量饮用，酒精中毒的风险就越大。

一杯酒是指：

• 啤酒：12 液盎司（360 毫升），酒精含量约为 5%。
• 麦芽酒：8 至 9 液盎司（240 至 270 毫升），酒精含量约为 7%。
• 红酒： 5 液盎司（150 毫升），酒精含量约为 12%。
• 杜松子酒、朗姆酒、伏特加或威士忌等烈性酒：1.5 液盎司（45 毫升）的 80 度酒，酒精含量约为 40%。

但一杯酒的酒精含量可能远超上述清单中的酒精含量。例如，一些精酿啤酒的酒精含量可能是普通啤酒的四倍。酒精含量标注在标签上。您也可以向服务员询问酒精含量。请留意您所饮酒类的酒精含量，并相应地调整饮酒量。

混合饮料的酒精含量可能超过一份。

风险因素

有几个因素可能增加酒精中毒的风险，包括：

• 身高和体重。
• 影响身体处理酒精的健康状况。
• 您近期是否饮过酒。
• 您是否在服用其他药物的同时饮酒，包括出于健康原因服用的药物。
• 饮料的酒精含量百分比。
• 饮酒的速度和饮酒量。
• 您的身体处理酒精的方式。

并发症

酒精中毒可能导致严重的并发症，包括：

• 呛噎。饮酒可能会引起呕吐。由于它会抑制呕吐反射，因此增加了中毒者昏睡时因呕吐物呛噎的风险。
• 停止呼吸。如果不小心将呕吐物吸入肺中，可能导致危险或致命的呼吸中断，也就是窒息。
• 液体严重流失。呕吐可能会导致身体严重脱水，即身体没有足够的水分和其他液体。这种情况可能会引发危险的低血压和心率过快。
• 癫痫发作。体内血糖可能降至足以引起癫痫发作的低水平。
• 失温。体温可能下降得过低，进而导致心脏骤停。
• 心跳异常。酒精中毒可能会导致心跳不规律。甚至可能导致心脏停搏。
• 脑损伤。大量饮酒可能会导致不可逆转的脑损伤。
• 死亡。上述任何问题都可能导致死亡。

预防

为避免酒精中毒：

• 适度饮酒（若无法彻底戒酒）。如果您决定饮酒，请适度。对于健康成人来说，适度饮酒是指男性每天最多两杯，女性每天最多一杯。饮酒时，请慢慢享用。
• 服用某些药物时切勿饮酒。有些药物即使与少量酒精同服也会产生有害的影响。此外，在某些健康状况下，即使少量饮酒也会出乎意料地达到酒精中毒水平。请咨询医务人员您是否存在这些风险。
• 请勿空腹饮酒。饮酒前吃些东西垫垫胃可以在一定程度上减缓酒精吸收，但这并不能防止酗酒导致的酒精中毒。
• 与青少年沟通。请与青少年讨论酒精的危险，包括暴饮行为。有证据表明，被父母警告过饮酒的危害以及与父母保持良好密切关系的孩子开始饮酒的可能性较小。
• 安全存放产品。如果家有幼童，请将含酒精的产品（包括化妆品、漱口水和药物）存放在儿童接触不到的地方。使用防儿童开启的浴室和厨房橱柜，防止他们接触到家用清洁剂。将有毒物品安全存放在车库或储存区内，避免他们接触到。可以考虑把含酒精的饮料上锁保存。
• 接受随访护理。请咨询关于酒精中毒的随访护理。向医务人员，尤其是在化学物质依赖性方面经验丰富的咨询师请教相关事宜，可以帮助您预防今后的暴饮行为。