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The effects of stretching on performance. Current Sports Medicine Reports. 2014;13:179. AskMayoExpert. Physical activity (adult). Mayo Clinic; 2021. Tips ...
Mayo Clinic Minute: The importance of stretching throughout your workday Oct. 07, 2022, 03:00 p.m. CDT. agosto 2022. Mayo Clinic Q&A podcast: Fueling the ...
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WF619106-4-Shoulder-stretch-468x263. Sections. Productos y servicios. La Dieta de Mayo Clinic: ¿cuál es tu meta de pérdida de peso? Estiramiento del hombro.
Estiramiento giratorio de la región lumbar ... Recuéstate bocarriba con las rodillas flexionadas y las plantas de los pies apoyadas en el suelo (A). Mantén los ...
https://www.nia.nih.gov/health/four-types-exercise-can-improve-your-health-and-physical-ability. Accessed Nov. 30, 2021. Peck E. The effects of stretching on ...
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