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La enfermera Kniely Maxwell del Departamento de Emergencia fue la primera empleada de Mayo Clinic que recibió la vacuna contra la COVID-19 en la mañana del ...
Tratas de bajar de peso o de al menos no subir más? Averigua cuántas calorías se queman al caminar, al nadar o al andar en bicicleta durante una hora.
Esta pasta de frutas y miel es una cubierta deliciosa para panqueques o tostadas francesas. También se puede servir sobre pollo o cerdo asado. Si prefieres, usa ...
Esta receta de pastas proporciona dos tipos de fibra: fibras insolubles (de pastas integrales) y fibras solubles (de garbanzos), ambas buenas para la salud.
Consejo del dietista: Las variedades de manzanas Braeburn, Cortland, Gala y Granny Smith son buenas para hornear. Número de porciones. Rinde 12 muffins ...
Consejo del dietista: Las remolachas se pueden hervir o cocer al vapor, pero asarlas realmente resalta su sabor terroso. Carbohidrato total 22 g ...
Carbohidrato total 20 g; Fibra dietética 3 g; Sodio 160 mg; Grasa saturada 1 g; Grasa total 5 g; Grasa trans 0 g. Colesterol 2 mg; Proteína 8 g ...
Consejo del dietista: Para lograr una comida completa y colorida, sirve esta ensalada de atún con una mezcla de melón en cubos, uvas rojas y mitades de fresas.
Consejo del dietista: La capa exterior del limón, llamada cáscara, tiene un alto contenido de aceites esenciales. Retira la cáscara rallándola con la superficie ...
Los chiles en esta receta van de picor leve a medio en la escala de picor del chile. Usa guantes y no te toques la cara cuando los prepares. Número de porciones.
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