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Para ver todos los médicos • Arizona · Building your resilience. American Psychological Association. · 7 steps to manage stress and build resilience. Office of ...
The purpose of this study is to measure changes in autonomic nervous system functioning to show the impact of down-regulation techniques under cognitive stress.
In: Practical Stress Management: A Comprehensive Workbook. 8th ed. Elsevier; 2022. https://www.sciencedirect.com. Accessed Dec. 7, 2023. Nurture your resilience ...
Enhancing awareness about managing stress. In: Practical Stress Management: A Comprehensive Workbook. 8th ed. Elsevier; 2022. https://www.sciencedirect.com ...
Las posturas de yoga, como la del guerrero que se muestra aquí, implican alinear de manera precisa los brazos, las piernas y el torso. El equilibrio de las ...
Los investigadores de Mayo Clinic hacen muchos estudios clínicos relacionados con la medicina integradora. La investigación es clave para crear y evaluar ...
Mantente erguido con las piernas juntas. Inhala y levanta los brazos por encima de la cabeza, junto a las orejas. Exhala e inclínate hacia adelante desde ...
Toser, reírse y correr pueden causar fugas de orina en las personas que presentan esta afección. Obtén más información sobre tratamientos y autocuidado.
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